TOPIK
Gaya Hidup Sehat
-
Menyeruput minuman menggunakan sedotan plastik mungkin nyaman, namun hal tersebut mungkin bukan pilihan yang ramah lingkungan.
-
Sering kali kita bertanya apa perbedaan antara mentega nabati dengan margarin. Jika dilihat dari bahan dasarnya, keduanya sama.
-
Satu porsi kol mentah parut mengandung sekitar 17,5 kalori, kurang dari satu gram protein, 4 gram karbohidrat. Ini manfaat kol.
-
Ghee atau minyak samin kabarnya bisa digunakan untuk menurunkan berat badan. Hanya mitos? Ini pendapat dari ahli gizi.
-
Stres bisa dialami siapa saja. Termasuk menjelang Lebaran karena harus memenuhi semua kebutuhan. Jangan khawatir, ini cara kurangi stres
-
Makan sehat lebih dari sekedar nutrisi. Ini juga tentang bagaimana perasaan Anda. Makanan menjadi bagian penting dari budaya dan acara sosial
-
Sequis menggandeng NalaGenetics, perusahaan penyedia pemeriksaan tes genetik, kemudian berinisiatif berbagi pengetahuan tips hidup sehat dan diet.
-
Mengonsumsi garam dalam jumlah berlebih beakibar buruk pada kesehatan tubuh. Ini akibat mengonsumsi garam melebih takaran.
-
Kesibukan sering membuat kita lupa bersyukur. Ucapkan rasa syukur dalam tiap aktivitas rutin Anda dan rasakan perbedaannya.
-
Anda suka dada ayam? Anda beruntung karena bagian tersebut memiliki banyak kandungan nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan.
-
Jika berat badan Anda semakin bertambah, mungkin Anda mengalami sindrom metabolik. Pastikan konsumsi 6 sayuran ini.
-
Anda terlalu cepat lelah meski baru sedikit beraktifitas? Itu tandanya Anda harus segera memperbaiki daya tahah tubuh. Ini caranya.
-
Air labu abu ternyata sangat bagus untuk kesehatan tubuh. Ini tips cara membuat air labu abu yang sehat untuk kesehatan kita.
-
Ternyata bukan persoalan mudah memilih buah stroberi yang segar. Buah berasa manis sedikit asam ini juga bisa disimpan selama setahun. Ini tips-nya.
-
Pilates memperkuat dan menstabilkan tubuh inti, fondasi agar dapat bergerak efisien. Cocok untuk ibu hamil.
-
Takut terserang osteoporosis tapi alergi atau tidak suka susu? Ini 8 makanan yang kaya kalsium untuk penguatan tulang.
-
Selain tumbler kekinian, beberapa waktu lalu Nadine Chandrawinata dan Dimas Anggara, suaminya, juga menunjukkan tumbler unik mereka.
-
Sebagai Duta BPJS Kesehatan, Binaragawan Ade Rai memberikan edukasi tentang pentingnya hidup sehat dan menjaga pola makan.
© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved
