Tips
Tips Gigi dan Gusi Cantik, Hilangkan Kecemasan saat ke Dokter Gigi
Menjaga kebersihan gigi bisa dengan cara melakukan flossing baik dengan sikat gigi atau benang gigi. Mana yang lebih baik?
Penulis: LilisSetyaningsih | Editor: Rusna Djanur Buana
lihat foto
Makanan dan minuman umum yang memicu refluks termasuk cokelat, alkohol, minuman berkafein seperti soda, kopi, dan teh.
Bawang putih dan bawang bombay, produk susu, tomat.
Buah sitrus, daun mint, dan makanan pedas, berlemak, atau digoreng.
Jaga lidah
Atasi bau mulut setiap kali Anda menyikat gigi.
Luangkan waktu untuk menyikat atau mengikis lidah Anda juga.
Lidah Anda menjadi tuan rumah bagi bakteri yang menyebabkan bau mulut.
Jadi menggosoknya, atau menggunakan pengikis lidah setiap hari, dapat membantu mengurangi senyawa penyebab bau mulut.
Obat dapat menyebabkan mulut kering
Mulut Anda membutuhkan air liur agar tetap sehat.
Namun ratusan obat, seperti antidepresan, obat tekanan darah tinggi, dan antihistamin, dapat mengeringkan air liur.
Obat-obatan adalah penyebab paling umum dari mulut kering.
Untuk membantu menjaga kelembapan mulut, tingkatkan asupan cairan.
Tanyakan kepada dokter gigi tentang produk air liur buatan, atau kunyah permen karet tanpa gula setelah makan. (MedicineNet)
| 7 Cara Sederhana Membawa Kegembiraan ke Rumah |
|
|---|
| 5 Cara Sederhana namun Jitu Mencegah Kentang Bertunas dan Layak Konsumsi |
|
|---|
| 3 Trik Mengupas Bawang Bombai, Jahe, dan Bawang Putih dengan Mudah |
|
|---|
| 5 Langkah Mengatur Freezer dan Menggunakannya dengan Lebih Efisien |
|
|---|
| Tips Membunuh Kecoa Hanya Pakai Bahan-bahan di Dapur, Hemat dan Aman |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.