Kesehatan

3 Makanan Super yang Diam-diam Tidak Sehat, Ini Penjelasan Ahli Gizi

Makanan-makanan super ini diiklankan dan dipuji sebagai sumber nutrisi yang dapat mengubah dan meningkatkan kesejahteraan kita secara keseluruhan.

Penulis: LilisSetyaningsih | Editor: Irwan Wahyu Kintoko
Dokumentasi Lifehealth
Meminum teh hijau sebanyak apa pun tidak akan membuat Anda menurunkan berat badan, atau lemak perut, atau mengubah kesehatan Anda dengan sedikit mikronutrien yang dimiliki teh hijau. 

3. Minuman Kesehatan Buatan Sendiri 

Daripada membeli minuman kesehatan bubuk olahan di pasaran, buatlah sendiri di rumah.

Gunakan bubuk kakao biasa atau bubuk campuran kacang untuk memberi rasa pada susu untuk anak. 

Namun Sudhakar mengatakan jika mereka masih lebih menyukai olahan minuman kesehatan berbentuk bubuk, maka batasi hingga satu sendok sehari, tetapi jangan berharap ada manfaat kesehatan darinya. (NDTV)

 

Follow the WartaKotaLive.Com channel on WhatsApp ini

Sumber: Warta Kota
Halaman 3/3
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved