Kesehatan
Dapat Meningkatkan Kesehatan Anda, Begini 10 Manfaat Lain Mengonsumsi Bawang Putih
Mengonsumsi bawang putih setiap hari dapat bermanfaat karena punya sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan antimikroba.
Penulis: LilisSetyaningsih | Editor: Feryanto Hadi
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/Ekstrak-bawang-putih-melawan-infeksi-saluran-kemih-yang-resistan-terhadap-obat.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/game-total-football.jpg)
9. Mendukung kesehatan pencernaan
Bawang putih mendorong pertumbuhan bakteri usus yang bermanfaat dan memiliki sifat antimikroba yang dapat melawan patogen berbahaya di usus.
Peningkatan mikrobioma usus dan berkurangnya infeksi saluran cerna meningkatkan pencernaan dan penyerapan nutrisi.
10. Mungkin memiliki sifat anti kanker
Senyawa tertentu dalam bawang putih telah terbukti menghambat pertumbuhan sel kanker dan menginduksi apoptosis (kematian sel) pada berbagai jenis kanker.
Potensi pengurangan risiko kanker dan memperlambat perkembangan kanker tertentu, berkontribusi terhadap umur panjang dan kesehatan secara keseluruhan.
Memasukkan bawang putih ke dalam makanan Anda, baik mentah, dimasak, atau dalam bentuk suplemen, dapat membantu Anda memanfaatkan manfaat kesehatan ini.
Penting untuk diingat bahwa meskipun bawang putih memiliki banyak khasiat yang meningkatkan kesehatan, bawang putih harus dikonsumsi sebagai bagian dari pola makan seimbang dan gaya hidup sehat. (NDTV)
Baca Wartakotalive.com berita lainnya di Google News
Ikuti saluran WartaKotaLive.Com di WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaYZ6CQFsn0dfcPLvk09
| 90 Persen Manusia Habiskan Waktu di Dalam Ruangan, Ini Bahaya Timbal Pada Cat Tembok Bagi Kesehatan |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/Talkshow-Inovasi-Cat-Bebas-Timbal-untuk-Lingkungan-Hidup-yang-Lebih-Sehat.jpg)
|
|---|
| Kapan Anak Perlu Suplemen Zat Besi? Ini Penjelasan Dokter |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/Peluncuran-kampanye-ZatBesiPasBekerjaCerdas.jpg)
|
|---|
| Bukan Sekadar Masalah Estetika, Kenali Gejala Varises dan Tangani Sebelum Terlambat |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/Penyakit-Varises-1.jpg)
|
|---|
| Faktor Genetik Pengaruhi Risiko Jantung dan Tekanan Darah Tinggi |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/Ilustrasi-pemeriksaan-jantung-dan-tekanan-darah.jpg)
|
|---|
| Ketum PERDOSRI: Pentingnya Perubahan Paradigma Layanan Kesehatan Menuju Pemulihan Fungsi |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/PERDOSRI-Perubahan-Paraqigma.jpg)
|
|---|
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/Rokid-AI-Glasses-1.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/game-total-football.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/lineage.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/Prenagen-hadirkan-gerakan-Strong-Women-with-Strong-Support-System.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/Pembukaan-concept-store-mesin-kopi-asal-Italia-DeLonghi.jpg)