Kesehatan
Dapat Meningkatkan Kesehatan Anda, Begini 10 Manfaat Lain Mengonsumsi Bawang Putih
Mengonsumsi bawang putih setiap hari dapat bermanfaat karena punya sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan antimikroba.
Penulis: LilisSetyaningsih | Editor: Feryanto Hadi
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/Ekstrak-bawang-putih-melawan-infeksi-saluran-kemih-yang-resistan-terhadap-obat.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/Infinix-Smart-TV-X5L-43.jpg)
9. Mendukung kesehatan pencernaan
Bawang putih mendorong pertumbuhan bakteri usus yang bermanfaat dan memiliki sifat antimikroba yang dapat melawan patogen berbahaya di usus.
Peningkatan mikrobioma usus dan berkurangnya infeksi saluran cerna meningkatkan pencernaan dan penyerapan nutrisi.
10. Mungkin memiliki sifat anti kanker
Senyawa tertentu dalam bawang putih telah terbukti menghambat pertumbuhan sel kanker dan menginduksi apoptosis (kematian sel) pada berbagai jenis kanker.
Potensi pengurangan risiko kanker dan memperlambat perkembangan kanker tertentu, berkontribusi terhadap umur panjang dan kesehatan secara keseluruhan.
Memasukkan bawang putih ke dalam makanan Anda, baik mentah, dimasak, atau dalam bentuk suplemen, dapat membantu Anda memanfaatkan manfaat kesehatan ini.
Penting untuk diingat bahwa meskipun bawang putih memiliki banyak khasiat yang meningkatkan kesehatan, bawang putih harus dikonsumsi sebagai bagian dari pola makan seimbang dan gaya hidup sehat. (NDTV)
Baca Wartakotalive.com berita lainnya di Google News
Ikuti saluran WartaKotaLive.Com di WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaYZ6CQFsn0dfcPLvk09
| Dukungan Nutrisi Berbasis Ilmu Pengetahuan Bantu Jaga Kebugaran Atlet Jangka Panjang |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/Ilustrasi-nutrisi-berbasis-ilmu-pengetahuan.jpg)
|
|---|
| 3 Masalah Utama Kesehatan Gigi, Ini Penyebab hingga Saran Dokter Gigi untuk Mengatasinya |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/ilustrasi-gigi-anak.jpg)
|
|---|
| Kenali Gejala Stroke Sejak Dini, Segera Bawa ke Rumah Sakit Siaga Stroke |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/Memperingati-World-Stroke-Day-2025.jpg)
|
|---|
| AS Watson Soroti Peran Penting Apoteker dalam Gaya Hidup Sehat |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/Apoteker-di-AS-Watson.jpg)
|
|---|
| Tidak Hanya Makanan, Masalah Lambung Dipengaruhi Aspek Emosional, Ini Penjelasan dr Zaidul Akbar |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/Zaidul-Akbar-gs.jpg)
|
|---|
![[FULL] Pakar: Prabowo Tanggungjawab Whoosh Bukti Jadi Pelindung Jokowi, Fase Geng Solo Berantakan](https://img.youtube.com/vi/sFZRRPEHZQ4/mqdefault.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/HOYA-Vision-Care.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/Kopi-Anak-Daro.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/Multigressiv-BIG-NORM-MONOPLUS.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/Indokids-Festival-2025.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/Festival-Market-2025-sj.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.