Sequis Ingatkan Langkah Preventif Cegah Demam Berdarah

"Seperti kerusakan hati, jantung, otak, dan paru-paru hingga berisiko pada terjadinya kematian,” ujar Fridolin.

Mencegah Selalu Lebih Baik daripada Mengobati

Dr Fridolin menyoroti soal langkah preventif menjaga kebersihan dan kesehatan yang perlu disosialisasikan dan ditingkatkan.

Nyamuk aedes aegypti, katanya sangat berbahaya karena nyamuk ini lebih menyukai menghisap darah manusia.

Langkah-langkah preventif berkaitan dengan kebersihan lingkungan, seperti menghilangkan tempat yang berpotensi tergenang air, menguras tempat penampungan air secara rutin, dan memastikan talang air tidak tersumbat dan selalu bersih.

"Anda dapat menggunakan aplikasi atau kalender di ponsel untuk mengingatkan waktu pembersihan dan pengecekan rutin tempat-tempat yang bisa menjadi sarang nyamuk," katanya.

Langkah preventif kesehatan dapat dilakukan dengan cara memperhatikan asupan gizi melalui makanan yang bersih dan sehat.

Konsumsi buah, sayur, dan protein setiap hari.

Kecukupan makanan bergizi akan membantu sistem imun bekerja maksimal melawan infeksi.

Tindakan preventif kesehatan lainnya untuk menjaga dan meningkatkan imunitas adalah menjaga kebersihan makanan, rajin mencuci tangan, olahraga teratur, tidur yang cukup, dan kelola stres 

Tindakan preventif, kata Fridolin juga perlu dilakukan pada anak karena anak cenderung sering bermain di luar ruangan dan daya tahan tubuhnya yang belum sekuat orang dewasa sehingga orang tua perlu berperan aktif melindungi anak dari gigitan nyamuk aedes aegypti.

"Lengkapi dengan lotion anti nyamuk yang aman bagi kulit anak, kenakan baju berlengan panjang dan celana panjang saat tidur atau berada di luar rumah," katanya. 

Tindakan preventif lainnya, kata dia adalah menjaga finansial dari kerugian biaya pengobatan demam berdarah dengan cara melengkapi keluarga dengan perlindungan asuransi kesehatan.

Baca juga: Dinkes DKI Klaim DBD Turun Sejak Mei, Mulai Sebar Nyamuk Wolbachia di Kembangan Jakbar

Bilamana perlu perawatan medis karena demam berdarah maka dapat segera diobati tanpa perlu khawatir soal biaya perawatan karena perusahaan asuransi akan menanggung biaya medis yang sesuai dengan perjanjian polis.

"Asuransi jiwa pun perlu dimiliki karena asuransi jiwa bermanfaat melindungi kondisi finansial keluarga jika terjadi risiko meninggal dunia, termasuk karena DDB atau DDS," ujar dia.