Breaking News:

Sport

Shesar Hiren Rhustavito dan Kawan-Kawan Sangat Antusias Menjalani Latihan di Kawasan Sentul Nirwana

Usai dipaksa mundur dari penyelenggaraan All England 2021 di Birmingham, Inggris, tim bulu tangkis Indonesia kembali fokus jalani latihan.

Shesar Hiren Rhustavito dan Kawan-Kawan Sangat Antusias Menjalani Latihan di Kawasan Sentul Nirwana
badmintonindonesia.org
Shesar Hiren Rhustavito menjadi wakil Indonesia keempat yang melenggang ke babak 16 besar Swiss Terbuka 2021.

WARTAKOTALIVE.COM, PERANCIS - Usai dipaksa mundur dari penyelenggaraan All England 2021 di Birmingham, Inggris, tim bulu tangkis Indonesia kembali fokus jalani latihan.

Lokasi yang dipilih untuk latihan dipilih di kawasan Sentul Nirwana, Bogor, Jawa Barat, Jumat (26/3/2021).

Sesi latihan itu diikuti oleh pemain dari sektor tunggal putra, tunggal putri, dan ganda campuran.

Pemain bulu tangkis Merah Putih yang turut berlatih di antaranya Shesar Hiren Rhustavito, Gregoria Mariska Tunjung, Ruselli Hartawan, Hafiz Faizal, dan Gloria Emanuelle Widjaja.

Mereka sangat antusias melahap program demi program yang diberikan pelatih fisik, Yansen Alpine dan Felix Ary Bayu Martha.

Baca juga: Shesar Hiren Rhustavito dan Leo Rolly Carnando/Daniel Marthin Terhenti di Perempat Final Swiss Open

Baca juga: Mantan Pebulu Tangkis Indonesia Kurniahu Gideon Tak Sangka Merah Putih Terusir dari All England 2021

Baca juga: Tak Terima Indonesia Diusir dari All England 2021, AMUBA akan Gelar Protes ke Kedutaan Besar Inggris

"Hari ini, kami latihan di daerah Sentul. Tadi kami berangkat pukul 06.30 WIB dan ini baru selesai pukul 09.30 WIB," kata Yansen Alpine dilansir BolaSport.com dari Badminton Indonesia.

"Fokusnya ke latihan daya tahan dan muscle endurance," ujar Yansen.

Yansen mengungkapkan bahwa pada latihan kali ini, dia memberikan porsi lari dengan intensitas yang cukup tinggi, selain itu juga masih ditambah dengan latihan-latihan yang bersifat penguatan.

"Jadi, di sini ada jogging track yang cukup panjang dan juga sepi. Aman buat anak-anak berlatih. Tadi latihan lari dan beberapa penguatan. Larinya sekitar 7-8 kilometer dengan intensitas lari panjang 70 sampai 80 persen," tutur Yansen.

"Anak-anak senang karena akhirnya bisa mendapatkan kesempatan latihan lagi di luar setelah beberapa bulan ini kami hanya latihan di trek pelatnas," ujar Yansen lagi.

Halaman
1234
Editor: Sigit Nugroho
Sumber: BolaSport.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved