Waspada 6 Penyakit Ini Jika Terlalu Banyak Makan Garam
Selain tekanan darah tinggi, ada juga penyakit lain yang bisa timbul akibat konsumsi garam berlebih.
lihat foto
WARTA KOTA, PALMERAH--- Garam sudah menjadi bagian yang sulit dipisahkan dari hidup kita.
Sehingga, kondisi kelebihan kadar garam di tubuh bukanlah sesuatu yang jarang terjadi.
Padahal, ada beberapa penyakit yang dapat muncul jika kita terlalu banyak makan garam.
Meski begitu, bukan berarti kita tidak boleh mengonsumsi garam sama sekali.
Menjaga kadarnya adalah hal yang terpenting, sebab garam juga memiliki beberapa manfaat untuk tubuh kita.
• Negara Tetangga Cemburu dengan Pasar Modal Indonesia, Berikut Penjelasan OJK
Garam atau sodium, dalam jumlah yang cukup, dibutuhkan untuk menjaga keseimbangan cairan di tubuh, dan berperan dalam menjaga fungsi saraf serta otot.
Anda mungkin sudah sering mendengar bahwa banyak makan garam bisa menyebabkan darah tinggi.
Hal ini tidaklah salah.
• Tren Suku Bunga Terus Turun, Reksadana Terproteksi Menjadi Pilihan: Berikut Alasannya
Hanya saja, Anda juga perlu mengetahui bahwa ada juga penyakit lain yang bisa timbul akibat konsumsi garam berlebih, seperti di bawah ini.
