Jumat, 17 April 2026

Waspada 6 Penyakit Ini Jika Terlalu Banyak Makan Garam

Selain tekanan darah tinggi, ada juga penyakit lain yang bisa timbul akibat konsumsi garam berlebih.

3. Osteoporosis

Jumlah kalsium yang keluar melalui urine, akan bertambah seiring dengan meningkatnya kadar garam di tubuh.

Apabila kadar kalsium di dalam darah berkurang dari yang seharusnya, maka tubuh akan mengambil kalsium dari dalam tulang untuk menyeimbangkan kekurangan kalsium.

Hal ini menyebabkan kesehatan tulang akan terganggu hingga mengalami pengeroposan tulang atau osteoporosis.

Sumber: Kompas.com
Selanjutnya
4. Kanker
Ikuti kami di

Komentar

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved