Kesehatan Mental

10 Cara Mencintai Diri Sendiri, Mulai dari Jangan Bandingkan Diri Anda dengan Orang Lain

Anda terus berubah dan tumbuh dari siapa Anda dulu menjadi siapa Anda hari ini dan siapa Anda akan menjadi suatu hari nanti.

10 Cara Mencintai Diri Sendiri, Mulai dari Jangan Bandingkan Diri Anda dengan Orang Lain
Hack Spirit
ILustrasi seorang perempuan sedang menghabiskan waktunya untuk diri sendiri. 

Ini mendasar! Begitu banyak hal di dunia yang ingin mengalihkan perhatian Anda dari kebenaran yang kuat ini.
Kadang-kadang bahkan seksisme internal Anda sendiri menegaskan pikiran Anda tentang ketidakmampuan.

Anda berharga karena Anda adalah Anda, bukan karena tubuh Anda.

Jadi, kenakan apa yang membuat Anda merasa baik. Kenakan apa yang membuat Anda merasa percaya diri, nyaman, dan bahagia.

5. Jangan takut untuk melepaskan orang beracun

Tidak semua orang bertanggung jawab atas energi yang mereka keluarkan ke dunia.

Jika ada seseorang yang membawa racun ke dalam hidup Anda dan mereka tidak akan bertanggung jawab untuk itu, berarti Anda harus menjauh darinya.

Jangan takut untuk melakukannya, bebaskan diri, meskipun menyakitkan.

Ingat, lindungi energi Anda. Tidak kasar atau salah untuk menghapus diri Anda dari situasi atau perusahaan orang yang menguras Anda.

5 Tanda Anda Mengalami Gangguan Kesehatan Mental Kepribadian Anti-Sosial

6. Proses ketakutan Anda

Seperti berbuat salah, perasaan takut itu alami pada manusia. Jangan tolak ketakutan Anda, pahamilah.

Halaman
1234
Penulis: Intan Ungaling Dian
Editor: Intan Ungaling Dian
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved