Gaya Hidup

Orang yang Hidup Sampai Usia 100 Tahun Memiliki 3 Kesamaan Ini, Ikuti Gaya Hidup Sehat

Tidak ada anugerah lebih besar daripada umur panjang dan sehat, dan semakin banyak orang mampu melewati usia lanjut. Apa rahasianya?

Penulis: LilisSetyaningsih | Editor: Irwan Wahyu Kintoko
dok. Astra Life
Ilustrasi lansia. Pola hidup sehat di masa muda bisa menurunkan berbagai potensi dan risiko penyakit kritis yang juga turut berdampak pada kualitas hidup di masa lanjut usia. 

"Memeriksakan kesehatan ginjal dan hati Anda, serta glukosa dan asam urat seiring bertambahnya usia, bukan ide yang buruk."

Rojas Solano setuju bahwa faktor-faktor ini dapat meningkatkan kesehatan jangka panjang dan umur panjang.

"Individu dengan gaya hidup sehat bersama obat dan suplemen membantu meningkatkan dan mempertahankan fungsi seluler dan organ akan memiliki pengukuran yang lebih baik." (Best Life)

Sumber: Warta Kota
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved