Terlanjur Konsumsi Makanan Kedaluwarsa? Simak 5 Tips Cara Mengatasinya, Jangan Lupa Minum Air

Meskipun tidak selalu berbahaya, makanan basi dapat menyebabkan ketidaknyamanan atau masalah pencernaan.

4. Adanya Bahan Kimia Berbahaya

Makanan tertentu, terutama makanan kaleng, mungkin mengandung bahan kimia berbahaya seperti bisphenol A (BPA) atau ftalat, yang lama kelamaan dapat larut ke dalam makanan.

Mengonsumsi makanan kaleng kedaluwarsa dapat meningkatkan risiko paparan bahan kimia tersebut.

Baca juga: Bareskrim Sita Aset Bos Narkoba Internasional Fredy Pratama, Berharap Serahkan Diri Kalau Miskin

Apa yang harus dilakukan jika Anda sudah telanjur mengonsumsi makananan kadaluwarsa?

1. Tetap Tenang

Panik tidak akan membantu situasi. Tarik napas dalam-dalam dan nilai bagaimana perasaan Anda. 

2. Periksa Gejalanya

Pantau diri Anda apakah ada tanda-tanda keracunan makanan atau reaksi alergi. Gejala mungkin termasuk mual, muntah, diare, sakit perut, demam, sakit kepala, atau pusing. 

3. Minum Air

Tetap terhidrasi. Minum air dapat membantu mengeluarkan racun dan meringankan gejala keracunan makanan. 

4. Carilah Saran Medis

Jika Anda mengalami gejala yang parah atau jika Anda mengkhawatirkan kesehatan Anda, segera dapatkan bantuan medis. Seorang dokter dapat memberikan panduan berdasarkan situasi spesifik Anda. 

5. Buang Sisa Makanan

Jika Anda menduga bahwa makanan yang Anda konsumsi adalah penyebab ketidaknyamanan Anda, buang sisa makanan untuk mencegah konsumsi lebih lanjut.