Kesehatan
4 Gejala Osteoporosis Ini Perlu Diwaspadai, Perempuan Lebih Berisiko Ketimbang Pria
Penyakit osteoporosis tidak bisa diabaikan karena akan mengalami patah tulang. Perempuan lebih berisiko terkena osteoporosis.
Penulis: Lilis Setyaningsih | Editor: Intan Ungaling Dian
lihat foto
WARTAKOTALIVE.COM, JAKARTA - Seiring bertambahnya usia, risiko mengalami osteoporosis semakin besar.
Penyakit osteoporosis tidak bisa diabaikan karena akan mengalami patah tulang.
Kondisi parah tulang akan menyebabkan kualitas hidup menjadi menurun.
Menurut badan kesehatan dunia WHO, 50 persen kejadian patah tulang panggul akan menimbulkan kecacatan seumur hidup.
Perempuan lebih berisiko mengalami osteporosis.
DR dr Fiastuti Witjaksono MKM MS SpGK-K mengatakan, osteoporosis penyakit pada tulang karena kepadatan dan kualitas tulang berkurang.
Baca juga: Persamaan Osteoporosis dengan Tembok Keropos
Baca juga: Separuh Wanita Tua Indonesia Menderita Osteoporosis
Risiko patah tulang di beberapa bagian pergelangan tangan, pangkal paha, dan tulang belakang bagian belakang yang paling kerap terjadi.
Fiastuti Witjaksono yang juga Ketua Umum Pengurus Besar Perhimpunan Osteoporosis Indonesia (Perosi) menjelaskan, osteoporosis perlu diwaspadai karena dapat terjadi tanpa gejala.
Dia menyebut, osteopororis sebagai silent disease.
Berdasarkan data International Osteoporosis Foundation, 1 dari 3 wanita usia di atas 50 tahun dan 1 dari 5 pria di atas 50 tahun berisiko mengalami patah tulang akibat Osteoporosis.
Bahkan setiap 3 detik terjadi patah tulang akibat penyakit ini.
"Tulang perempuan akan lebih cepat keropos dibandingkan pria, karena perempuan mengalami menopause," ucap Fiastuti saat memeringat Hari Osteoporosis Nasional 2020 tema Love Your Bones, Protect Your Future, Selasa (20/10/2020).
Baca juga: Ini Lima Manfaat Tempe Selain Murah, Cegah Osteoporosis, Kolesterol Hingga Turunkan Gula Darah
Baca juga: 7 Gejala Osteoporosis, Jangan Abaikan Tanda-tanda Ini Jika Tak Ingin Hidup Menjadi Buruk
"Dan pada perempuan yang menderita osteoporosis, tulang akan mudah patah walaupun hanya cedera ringan," ucapnya lagi.
Kunci untuk mencegah osteoporosis yakni menerapkan gaya hidup sehat dan memenuhi kebutuhan nutrisi harian.
