Bagaimana Cara Cek Kadar Kolesterol Sendiri di Rumah? Berikut Ini Langkah-Langkahnya

WARTAKOTALIVE.COM, JAKARTA - Sangat penting untuk dipahami terkait cara mengecek kadar kolesterol sendiri di rumah.

Diketahui, cara mengetahui kadar kolesterol sendiri di rumah tersebut terbilang sangat mudah untuk dilakukan.

Lalu, bagaimana cara cek kadar kolesterol sendiri yang benar?

Jumat, 31 Juli 2020, atau tanggal 1 Dzulhijah 1441 seluruh umat Islam di seluruh dunia termasuk Indonesia telah melaksanakan Hari Raya Idul Adha.

• Cara Ampuh Turunkan Kolesterol Usai Makan Olahan Daging Kurban

• Idul Adha Identik dengan Makan Makanan Olahan Daging Kurban, Berikut Tips Hindari Kolesterol

• Idul Adha Sudah Dekat, Simak Tips Sehat Mencegah Meningkatnya Kolesterol dan Berat Badan

Momen Hari Raya Idul Adha identik dengan pemotongan hewan kurban.

Setelah pemotongan hewan kurban selesai, biasanya dilakukan pembagian hewan kurban.

Dari hasil pembagian itu, banyak masyarakat yang memasak berbagai menu.

Jika kamu habis mengkonsumsi daging dagingan wajib tahu kadar kolesterol lho.

Kolesterol dibutuhkan oleh tubuh manusia untuk membantu membangun sel-sel baru agar bisa tetap berfungsi secara normal.

Produksi vitamin D, sejumlah hormon, dan asam empedu untuk mencerna lemak merupakan manfaat dari kolesterol.

Akan tetapi, kolesterol bisa berbahaya bila jumlahnya melebihi batas.

Banyak yang menghubungkan kolesterol dengan penyakit mematikan seperti jantung dan stroke.

Lalu, bagaimanakah cara mengetahui kadar kolesterol dalam tubuh tanpa perlu ke dokter atau cek lab?

Simak cara dari ahli herbal Bayu Diningrat: