Sport
Diprediksi Puncak Wabah Virus Corona pada Bulan Mei, Japfa Run 2020 Tetap Digelar
Meski virus Corona mewabah di Indonesia, ajang lari Japfa Run 2020 tetap akan digelar Juni mendatang. Diprediksi isu Corona sudah mulai menurun
Penulis: | Editor: Rusna Djanur Buana
"Jadi jangan makan besar satu jam sebelum pertandingan, 1-2 jam sebelum pertandingan lari ada baiknya hanya minum air mineral atau makan buah dan snack saja, " ujarnya.
Selain waktu makan, kandungan makanan yang direkomendasikan adalah karbohidrat dengan jumlah cukup, protein, dan sedikit lemak.
"Lemak karena sulit dicerna jadi sebaiknya makan sedikit saja," kata dr Wawan.
Nah, untuk merasakan keseruan event lari, Rachmat, mengajak masyarakat agar mengikuti event lari Jafpa Run 2020.
Untuk pendaftaran bisa melalui website www.japfacomfeed.co.id yang sudah dibuka pada 5 Maret hingga 30 April 2020.
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/konferensi-pers-japfa-run-2020.jpg)