Kebiasaan Mencuci Tangan Bisa Membantu Pencegahan Wabah Pneumonia Seperti yang Terjadi di Wuhan Cina

Titi Kamal menggunakan media seperti buku, gambar, hingga video yang memperlihatkan  efek buruk jika tidak rajin mencuci tangan, seperti timbulnya penyakit seperti diare. 

Putra sulungnya yang baru berusia enam tahun, kata Titi Kamal, diberi penjelasan lewat cara menyenangkan.

Misalnya, memperlihatkan diare itu seperti apa, kuman itu apa bentuknya dan lainnya.

Dia pun bersyukur, karena Juna kini sudah membiasakan mencuci tangan tanpa harus diminta.

Bisa dicontoh kan?

• Tidur Nyenyak Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh dan Meningkatkan Kesehatan Jantung

• Sumber Makanan Terbaik Mengandung Omega 3 Untuk Menjaga Kesehatan Jantung dan Tekanan Darah

Ada Hari Cuci Tangan Sedunia

Begitu pentingnya cuci tangan, bahkan ada Hari Cuci Tangan Sedunia.

Di Indonesia, puncak perayaan kegiatan Hari Cuci Tangan Sedunia 2019 diadakan di SDN 01 Menteng, Jakarta Pusat pada Selasa (15/10/2019).

Hari Cuci Tangan Sedunia juga dirayakan juga oleh lebih dari 200 juta orang di 100 negara.

“Untuk membuat ekosistem yang sehat bagi anak baik di rumah, sekolah, rumah sakit dan berbagai lingkungan masyarakat lainnya tentu kerjasama dan kontribusi semua pihak dibutuhkan,” ujar Head of Skin Cleansing and Baby Unilever Indonesia Maulani Affandi di SDN 01 Menteng.

Lifebuoy adalah pioneer Gerakan 21 hari yang dimulai sejak tahun 2011.

Gerakan 21 hari ini ini adalah mengajak keluarga Indonesia untuk menerapkan kebiasaan baik cuci tangan pakai sabun secara terus menerus selama 21 hari untuk membentuk kebiasaan baik.

Lima saat penting mencuci tangan pakai sabun:

1.      Sebelum dan sesudah makan pagi.

2.      Sebelum dan sesudah makan siang.

3.      Sebelum dan sesudah makan malam.

4.      Setelah bermain.

5.      Setelah menggunakan toilet.

Enam langkah cuci tangan pakai sabun secara tepat:

1.      Awali dengan membasahi tangan dan gosok telapak  tangan dengan sabun.

2.      Gosok sabun ke telapak punggung tangan kanan dan kiri.

3.      Gosok sabun di sela-sela jari.

4.      Bersihkan punggung jari dengan gerakan jari saling mengunci.

5.      Bersihkan jempol kanan dan kiri dengan jempol digosok memutar.

6.      Bersihkan bagian ujung jari dengan gerakan menguncup dan akhiri dengan basahi tangan kembali dan keringkan.