Kesehatan

Jus Seledri Membantu Menurunkan Berat Badan, Risiko Menaikkan Tekanan Darah

Jus seledri memiliki beberapa manfaat, termasuk menurunkan berat badan dan menjaga kesehatan saluran pencernaan.

Jus Seledri Membantu Menurunkan Berat Badan, Risiko Menaikkan Tekanan Darah
Today Show
Ilustrasi jus seledri 

Minum jus seledri setiap pagi menjadi tren kesehatan baru yang dipasarkan sebagai peningkatan kesehatan secara keseluruhan dan meningkatkan penurunan berat badan.

Seledri dan jusnya telah terbukti memberikan beberapa manfaat kesehatan tubuh.

Anda mungkin bertanya-tanya, apakah menurunkan berat badan adalah salah satu manfaat seledri.

Mengapa minum jus seledri?

Jus seledri memiliki beberapa manfaat, termasuk menurunkan berat badan dan menjaga kesehatan saluran pencernaan.

Saat ini, seledri tren dikonsumsi untuk menurunkan berat badan.

Mereka yang mengikuti tren ini meminum 16 ons (475 ml) jus pada waktu perut kosong setiap pagi.

Khasiat Akar Seledri Untuk Kesehatan Tubuh, Ini 7 Manfaat Kesehatan dari Olahan Akar Seledri

Rahasia kecantikan Kulit Victoria Beckham Ada Pada 4 Butir Alpukat Setiap Hari

Ilustrasi jus seledri
Ilustrasi jus seledri (Healthline)

Untuk membuatnya sendiri, Anda bisa membuat jus dari tangkai seledri atau mencampurkannya dengan daun dan saring serat tanaman.

Satu kelompok besar seledri, atau sekitar 9 batang, menghasilkan 16 ons (475 ml) jus.

Sayuran populer ini kaya akan banyak nutrisi, termasuk folat, kalium, mangan, dan vitamin A, C, dan K.

Halaman
1234
Penulis: Intan Ungaling Dian
Editor: Intan Ungaling Dian
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved