Kesehatan Mental
Pria yang Enggan Akui Stres dan Depresi Bisa Terancam Jiwanya, Sayangi Pria Anda!
“Banyak orang tidak mau mengakui bahwa mereka memiliki masalah ini. Mereka masih melihat depresi sebagai tanda kelemahan."
lihat foto
“Tidak ada yang kebal terhadap stres. Berbicara dengan orang lain tentang bagaimana hal itu memengaruhi Anda dapat menumbuhkan empati, persahabatan, dan dukungan.”
• Olahraga Berlebihan Dapat Mengganggu Kesehatan Mental
Semuanya berjuang melawan perasaan terisolasi karena masalah kecanduan dan kesehatan mental dapat berkembang.
Hobbs percaya, cara mencegahnya bermuara pada pendidikan.
“Kami membutuhkan orang untuk menyadari bahwa ini adalah masalah medis bahwa ada perawatan baik tersedia, dan ada harapan,” katanya.
Hobbs juga ingin orang tahu bahwa masalah kesehatan mental yang tidak diobati dapat menjadi penyakit fisik, terutama orang yang mengobati sendiri dengan alkohol. (Healthline.com)
