Rabu, 13 Mei 2026

kuliner

Yuk, Bikin Hidangan dari Sorgum

Sorgum berbentuk biji-bijian ini mempunyai nilai gizi tinggi, antara lain mengandung kalori setara nasi, protein tinggi, lemak tidak jenuh,

Tayang:
Kompas/Arsip Yayasan Gizi Kuliner Jakarta
Nasi Hainan Sorgum. 

- garam secukupnya

Bahan Kuah dan Ayam:
- 750 ml kaldu

- 2 ptg ayam @ 100 gram

- 100 gr labu siam potong dadu

- ½ sdt garam

Bahan Sambal:
- 2 sdm minyak

- 5 buah cabai merah direbus

- 10 bh cabai rawit

- 1 bh tomat direbus

- ¼ sdt garam

Cara membuat:
1. Nasi Hainan:

-Panaskan minyak, tumis bawang putih dan jahe sampai keluar aroma, angkat tumisannya, bagi jadi 3 bagian, sisihkan.

-Masukkan beras dan sorgum yang sudah direndam ke dalam wajan yang berisi minyak bekas menumis tadi, tambahkan 1/3 bagian tumisan bawang, beri garam, dan kecap ikan, tuang kaldu beri minyak wijen, aduk, dimasak sampai cairan habis, angkat, kemudian dikukus sampai nasi matang, angkat, sisihkan.

2. Kuah:

Rebus kaldu bersama 1/3 bagian tumisan bawang putih dan jahe, masukkan ayam, rebus sampai ayam masak, angkat ayamnya, masukkan labu siam ke dalam kaldu, masak sebentar, beri garam, aduk rata, angkat.

Sumber: KOMPAS
Halaman 2/4
Ikuti kami di

Komentar

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved