Kesehatan
4 Makanan yang Memiliki Manfaat sekaligus Dampak Buruk bagi Kesehatan Anda
Ahli nutirisi Nmami Agarwal membagikan empat makanan yang dapat memberikan dampak baik dan buruk bagi kesehatan Anda. Apa saja daftarnya?
Penulis: LilisSetyaningsih | Editor: Irwan Wahyu Kintoko
lihat foto
Pixabay
Ahli nutirisi Nmami Agarwal membagikan empat makanan yang dapat memberikan dampak baik dan buruk bagi kesehatan Anda.
Namun, Anda tidak boleh mengabaikan fakta bahwa kelapa juga tinggi kalori.
Ahli gizi menyarankan untuk menikmati kelapa dalam jumlah sedang sebagai bagian dari diet seimbang.
Cara terbaik untuk mendapatkan manfaatnya adalah dengan menyeruput air kelapa.
Sekarang setelah Anda mengetahui tentang makanan-makanan ini, nikmatilah makanan-makanan ini dalam jumlah yang tidak berlebihan.
Tetap bugar dan sehat! (NDTV)
Follow the WartaKotaLive.Com channel on WhatsApp ini
Tags
tips memilih makanan sehat
makanan sehat dan bergizi
Makan makanan sehat
makanan sehat organik
makanan sehat
Berita Terkait:#Kesehatan
| Primaya Hospital Bekasi Utara Resmikan Pain Clinic untuk Penanganan Nyeri |
|
|---|
| Musim Kemarau Basah Picu Lonjakan ISPA dan Pneumonia di Jakarta |
|
|---|
| Sering Ngompol di Usia Tua, Ini Penjelasan Medis Tentang Inkontinensia Urin |
|
|---|
| Lima Tips untuk Meningkatkan Fokus, Mood, dan Ketahanan Mental Agar Kemampuan Otak Tetap Optimal |
|
|---|
| RSCM Resmikan Rezum Water Vapor Therapy, Terapi Uap Air Panas untuk Atasi Pembesaran Prostat Jinak |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.