Kesehatan

Ini Manfaat Kesehatan Pisang Merah yang Belum Diketahui Banyak Orang

Pisang merah punya rasa manis seperti buah beri, tinggi kalium dan bersifat basa. Pisang ini juga kaya serat dan vitamin C. Ini manfaat pisang merah.

Penulis: LilisSetyaningsih | Editor: Irwan Wahyu Kintoko
Healthline
Ilustrasi pisang merah kaya manfaat. 

Buah ini kaya akan antioksidan dan vitamin yang meningkatkan kualitas darah dan jumlah hemoglobin Anda.

Pisang merah tidak hanya memberi Anda energi tetapi juga meningkatkan kekebalan tubuh Anda. 

Pisang merah mengandung Vitamin B-6 yang membantu pemecahan protein dan pembentukan sel darah merah.

6. Membuat rambut lebih indah

Banyak orang menggunakan pisang merah sebagai masker rambut juga. 

Anda dapat menghaluskan pisang dengan kelapa, wijen atau minyak almond untuk melembabkan rambut Anda dan meringankan masalah seperti ketombe, rambut rontok dan rambut kering. 

Tambahkan beberapa sendok teh lemon ke dalam masker dan oleskan ke seluruh rambut Anda. 

Biarkan selama 30 menit dan kemudian bersihkan untuk mendapatkan rambut yang lebih berkilau. 

Jadi, cobalah mengonsumsi jenis pisang yang baru dan sehat ini dan dapatkan semua manfaatnya yang luar biasa. (NDTV)

 

Follow the WartaKotaLive.Com channel on WhatsApp ini

Sumber: Warta Kota
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved