Kesehatan
5 Makanan Wajib Dikonsumsi dan 5 Makanan yang Harus Dihindari Saat Perut Kosong
Agar tetap bugar dan sehat, Anda perlu berhati-hati dalam mengkonsumsi makanan di pagi hari, karena dapat berdampak buruk pada kesehatan Anda.
Tayang:
Penulis: LilisSetyaningsih | Editor: Dian Anditya Mutiara
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/Jenis-makanan-yang-bisa-dikonsumsi-saat-perut-kosong5678.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/UNIQLO-resmi-membuka-gerai-terbarunya-di-Plaza-Indonesia.jpg)
5. Sayuran Mentah
Sayuran mentah memang bagus untuk kesehatan kita, namun tidak begitu baik jika dikonsumsi saat perut kosong.
Kandungan seratnya yang tinggi dapat memberikan beban yang tidak perlu pada perut, membuat Anda merasa kembung dan berkaca-kaca. Jadi, hindari makan semua jenis salad. (*)
Sumber : NDTV
Baca Wartakotalive.com berita lainnya di Google News
Dapatkan informasi lain dari WartaKotaLive.Com lewat WhatsApp : di sini
Berita Terkait:#Kesehatan
| Konsumsi Manis Berlebih Tingkatkan Risiko Karies Gigi hingga 2,8 Kali Lipat |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/Konsumsi-makanan-dan-minuman-manis.jpg)
|
|---|
| Dr Ryu Hasan: Jiwa dan Perasaan Adalah Hasil Kerja Otak, Sehingga Depresi Cara Otak Proses Kehidupan |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/DEPRESI-KERJA-OTAK.jpg)
|
|---|
| Kandungan Mineral Alami pada Air Putih Bikin Sensasi Dingin dan Menyegarkan |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/ilustrasi-minum-air-putih-1.jpg)
|
|---|
| Terapi Bekam Tanduk Tetap Diminati di Era Modern, Praktisi Asal Banten Ini Mendunia |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/terapi-bekam-tanduk.jpg)
|
|---|
| Kasus Osteoarthritis Meningkat, Teknologi Modern Jadi Solusi Penanganan Nyeri Sendi |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/nyeri-sendi10909.jpg)
|
|---|
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/Peluncuran-produk-Philips-LED-UltraBright.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/Kipas-portabel-merek-Airvy.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/AZKO-resmi-menghadirkan-NORIUM-home-brand-terbaru-di-kategori-air-treatment.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/Konsumsi-makanan-dan-minuman-manis.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/WEBINAR-SEQUIS-EMPOWER-PT-Asuransi-Ji.jpg)