Sabtu, 11 April 2026

Kesehatan

Ini Cara Cepat dan Terbaik hingga Termudah untuk Melarutkan Batu Ginjal

Para ahli kesehatan umum menganjurkan supaya minum sekitar 12 gelas air per hari untuk membantu mengeluarkan batu dari sistem saluran kemih.

Penulis: LilisSetyaningsih | Editor: Irwan Wahyu Kintoko
Healthline
Para ahli kesehatan umum menganjurkan supaya minum sekitar 12 gelas air per hari untuk membantu mengeluarkan batu dari sistem saluran kemih. Ilustrasi memeras jeruk dan meminum jus jeruk untuk mencegah risiko batu ginjal. 

WARTAKOTALIVE.COM, JAKARTA - Salah satu cara terbaik dan termudah untuk mencegah batu ginjal yakni banyak minum air putih.

Para ahli kesehatan umum menganjurkan minum sekitar 12 gelas per hari untuk membantu mengeluarkan batu dari sistem saluran kemih.

Menghirup air sepanjang hari akan membantu orang tetap terhidrasi dan mengurangi risiko pembentukan batu ginjal.

Baca juga: Parto Patrio Menangis Dapat Kejutan Ulang Tahun Sebelum Jalani Operasi Pengangkatan Batu Ginjal

Beberapa pengobatan rumahan dapat membantu melarutkan batu ginjal dengan cepat.

Namun, pengobatan itu tidak berhasil untuk semua orang. 

Meski begitu, Anda bisa mencoba minuman untuk menghancurkan atau melarutkan batu ginjal.

Baca juga: Mengenal Retrograde Intrarenal Surgery, Metode Operasi Batu Ginjal dengan Minimal Invasif

Jus lemon, minyak zaitun, dan air

Hanya sedikit pasien yang mengaku berhasil mencampurkan ramuan jus lemon dan minyak zaitun untuk membantu melarutkan batu ginjal sebagai pengobatan rumahan.

Para pendukung metode itu mengklaim bahwa saat gejala pertama kali muncul, campurkan seperempat cangkir minyak zaitun dengan jus lemon dalam jumlah yang sama.

Minumlah kombinasi ini langsung lalu minum segelas air. Ulangi proses ini pada sore hari.

Pastikan untuk minum banyak air sepanjang hari, serta tambahan jus lemon jika memungkinkan.

Jus lemon (vitamin C dan asam) dapat membantu memecah batu ginjal, dan minyak zaitun membantu proses pembilasan.

Cuka sari apel dan air

Beberapa pasien menggunakan cuka sari apel untuk mengobati batu ginjal.

Teori di baliknya bahwa cuka sari apel terbuat dari asam sitrat yang melarutkan batu ginjal dan membantu tubuh mengeluarkan batu tersebut lebih mudah.

Sumber: WartaKota
Halaman 1/4
Ikuti kami di

Komentar

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved