8 Makanan yang Bantu Pemulihan Lebih Cepat Setelah Terserang Demam Berdarah, Salah Satunya Brokoli

Dengan mengendalikan sel kekebalan seperti sel T, yang membantu tubuh menangkis virus, mereka bekerja sangat baik dalam memperkuat sistem kekebalan. 

Dalam cuaca seperti ini, tambahkan rempah-rempah ini secara berlebihan ke dalam hidangan harian Anda untuk meningkatkan kesehatan Anda secara umum.

3. Daun pepaya

Daun pepaya sangat penting dalam melawan penyakit fatal ini, menurut banyak peneliti.

Mereka membantu meningkatkan jumlah trombosit, yang pada pasien demam berdarah turun ke tingkat yang sangat rendah.

 Biasanya disarankan untuk meminum jus yang terbuat dari daun ini.

4. Delima

Salah satu buah yang paling menyehatkan untuk demam berdarah adalah buah delima. Buah ini kaya akan vitamin, mineral, dan nutrisi lain yang memberikan energi yang dibutuhkan tubuh.

Delima membantu mengurangi kelelahan dan kelelahan. 

Delima memiliki kandungan zat besi yang tinggi, yang membantu penderita demam berdarah dalam menjaga jumlah trombosit darah yang diperlukan dan pulih dari demam berdarah lebih cepat.

5. Air kelapa

Air kelapa kaya akan garam dan mineral. Anda tidak akan mengalami dehidrasi karena menjaga keseimbangan elektrolit tubuh tetap stabil.

Ini juga mengurangi kelemahan dan membuat tubuh Anda tetap terstimulasi.

Sangat penting bagi Anda untuk minum dua gelas air kelapa setiap hari selama masa pemulihan. Dalam kasus lain, air kelapa harus dikonsumsi.

6. Brokoli