Manfaat Kacang Almond
Manfaat Kacang Almond untuk Ibu Hamil, Ternyata Bisa Kurangi Rasa Mual dan Muntah
Kacang almond sangat bermanfaat dikonsumsi untuk ibu hamil, salah satunya untuk mencegah morning sick atau mual muntah di pagi hari
Penulis: Dian Anditya Mutiara | Editor: Dian Anditya Mutiara
lihat foto
Healtline.com
Ilustrasi - ibu hamil konsumsi kacang almond sangat bermafaat buat janin dan sang ibu
Biar begitu, ibu hamil juga perlu memperhatikan kekurangan dari susu almond, yaitu kandungan yodium yang lebih rendah dari susu sapi.
Jadi, kalau ibu hamil ingin mengonsumsi susu almond untuk menggantikan susu sapi selama kehamilan, pastikan ibu tetap mendapatkan asupan yodium yang cukup dari sumber lain, karena yodium dibutuhkan untuk menjaga fungsi tiroid dan sangat penting dalam produksi hormon yang mendukung kehamilan.
Saat ini, ibu bisa mencari tempat yang jual susu almond dengan sangat mudah.
Walaupun harganya lebih mahal, susu almond tentu punya manfaat yang sebanding dengan harga yang harus dibayar.
Anda bisa membuat susu almond sendiri, untuk resep KLIK INI
Rekomendasi untuk Anda
![[FULL] Pidato Perpisahan Sri Mulyani seusai Sertijab ke Purbaya Yudhi, Minta Privasinya Dihormati](https://img.youtube.com/vi/ldVpruUf-Gk/mqdefault.jpg)
