Ini 6 Menu Makanan Berbuka Puasa yang Cepat Mengembalikan Energi Tubuh dan Mudah Didapat

6. Kelapa Muda

Es kelapa muda.

Kelapa muda menyimpan banyak manfaat jika diminum tepat saat berbuka puasa.

Air kelapa mampu mengganti konsumsi air yang hilang setelah kurang lebih berpuasa selama 14 jam.

Minuman elektrolit baik dikonsumsi sebagai pengganti cairan tubuh yang hilang.

Mengapa demikian?

Karena air kelapa kaya akan kandungan natrium, kalsium, kalium dan magnesium.

Kandungan asam laurat yang bisa menyembuhkan peradangan serta menjaga keasaman lambung.

Selama berpuasa tanpa disadarai asam lambung akan meningkat.

Kelapa muda (Exporters India)
Keadaan ini disebabkan karena perut tidak mendapatkan asupan makanan sama sekali.

Nah, kandungan air kelapa muda mampu membantu menjaga kondisi tubuh setelah berpuasa.

Penuhi semua kebutuhan Ramadhan di Tokopedia.

Serta nikmati berbagai promo Ramadhan, hadiah dan penawaran menarik lainnya mulai 1 April-13 Mei 2020.

Jangan lupa top up Ovo untuk transaksi belanja online lebih praktis!

(Tribunnews.com/Bunga)

Artikel ini telah tayang di tribunnewsbogor.com dengan judul 6 Menu Buka Puasa Pilihan, Selain Enak Bisa Kembalikan Energi Tubuh yang Hilang