Breaking News:

Persiapan Menuju Sentul Hill Trail Run 2020, Ayo Berlatih Lari Metode Maffetone Bersama Skolari!

Mereka yang berminat mengikuti Sentul Hill Trail Run 2020 pada 20-21 Juni nanti ada baiknya berlatih metode Maffetone bersama Skolari.

Warta Kota/Max Agung Pribadi
Skolari menggelar diskusi mengenai metode lari Maffeton di Kafe Funantique, GBK, Senin (3/3/2020) sebagai persiapan bagi mereka yang hendak mengikuti Sentul Hill Trail Run 2020 pada 20-21 Juni mendatang. 

Sejumlah pelari senior (bilangan usia tak lagi muda, diatas 50 tahun) juga hadir.

Diantaranya termasuk Iwan Bungsu, dedengkot Wanadri yang hadir bersama teman-teman seperjuangannya di ITB Bandung.

Suasana hangat, ditingkahi pertanyaan dan candaan dari peserta membuat diskusi hampir tiga jam terasa singkat. 

Medan Sentul Hill Trail Run
Medan Sentul Hill Trail Run (Adrie Soetopo)

Sebagai pembuka, Adrie menjelaskan tentang Skolari sebagai sebuah gerakan sosial untuk mengedukasi bagaimana melakukan olahraga lari dengan benar.

Skolari bukanlah komunitas. 

Sebagai gerakan sosial, wadah yang dibentuk sekitar 1,5 tahun lalu ini terbuka bagi semua kalangan, individu maupun kelompok, untuk mengikuti edukasi berupa latihan bersama, diskusi, sharing, dan program-program kegiatan lain yang digelar.

Latihan bersama digelar setiap hari Kamis pukul 18.30 dan Sabtu pukul 06.30 dengan titik kumpul di Kafe Funantique, Pintu XI Gelora Bung Karno, Senayan.

Bugar dan bahagia bersama Skolari.
Bugar dan bahagia bersama Skolari. (istimewa)

“Gerakan ini terdorong oleh banyaknya kasus cedera termasuk yang fatal di kalangan masyarakat seiring dengan berkembang pesatnya lari sebagai gaya hidup di masyarakat kota besar seperti Jakarta,” tutur lulusan Fakultas Ekonomi Universitas Katolik Parahyangan Bandung ini.

Lomba Lari Lintas Alam Tingkat Nasional Pertama di Indonesia

Malam itu Adrie mengupas khusus tentang metode lari Maffetone sebagai latihan dasar untuk

mempersiapkan diri turun di ajang lari lintas alam.

Hijau royo-royo.
Hijau royo-royo. (Adrie Soetopo)
Halaman
1234
Penulis: Max Agung Pribadi
Editor: Max Agung Pribadi
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved