Jangan Lakukan 5 Hal Ini Terhadap Orang yang Sedang Depresi

WARTA KOTA, PALMERAH--- Kematian aktris Korea, Sulli, yang diduga akibat bunuh diri, menjadi pengingat bahwa depresi bukan kondisi yang bisa diremehkan.

Memang tidak semua penderita depresi akan mengakhiri hidupnya.

Banyak pula yang berusaha tetap menjalani hidupnya meski sebenarnya tidak mudah.

• Sisi Lain Jakarta, Kisah Kisah Kampung Starling: Warga Cari Rezeki dengan Jualan Kopi Keliling

Mereka memilih tidak menceritakan masalahnya, apalagi mencari pengobatan.

Kondisi ini sebenarnya sangat berbahaya karena dapat membuat penderita semakin terpuruk.

Jika kerabat atau keluarga kita adalah salah satunya, sebagai orang dekat kita perlu memberikan bantuan untuk meringankan beban mereka.

• Ini Cara Memperbaiki Mood Agar Anda Bisa Bergairah Melakukan Aktivitas

Sebelumnya, ketahui dulu apa saja gejala khas depresi.

Misalnya saja menutup diri, kehilangan minat melakukan aktivitas sehari-hari, tidak nafsu makan, atau lebih banyak tidur.

• Punya Masalah dengan Rambut Bercabang? Berikut Ini 8 Cara Mengatasinya

Agar tidak memperburuk kondisi depresi, ketahui apa yang sebaiknya tidak kita katakan atau lakukan.