Kesehatan Mata

Banyak Remaja Sudah Memakai Kacamata, Penggunaan Layar Komputer Berlebihan Jadi Biang Keladi

"Penelitian menunjukkan sejumlah besar waktu layar memengaruhi pola tidur dan perkembangan otak secara keseluruhan," kata Linsly Donnelly.

Healthline
Ilustrasi anak-anak sedang menggunakan ponsel yang memancarkan cahaya langsung ke mata. 

Organisasi itu juga mengatakan para pengguna harus beristirahat selama 15 menit untuk setiap dua jam di depan layar komputer.

Orang tua juga bisa melawan penggunaan teknologi dengan teknologi.

Ada teknologi penyaringan cahaya dan pengaturan perangkat dapat diubah untuk mengontrol mata sensitif yang membombardir cahaya.

Sebagai orang tua, kita harus menetapkan batasan. Mungkin mengecilkan skala cerah pada perangkat.

Misalnya, mengurangi kualitas visual.

Nah, mulai sekarang lindungi mata anak-anak Anda dari efek negatif layar komputer! (Healthline.com)

Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved