Cara Mengingatkan Teman Perempuan yang Memiliki Bau Badan Menyengat

Bau badan kerap menjadi masalah dalam pergaulan dan sosial.

Apalagi bagi perempuan. Bau badan bisa menjadi masalah berat.

Selain itu, ketika seseorang menguarkan aroma tak sedap dari tubuhnya bisa membuatnya orang-irang di sekelilingnya tidak nyaman.

Bahkan, si empunya bau badan bisa menjadi bahan gunjingan. Akibatnya, mereka menjadi tidak percaya diri untuk bergaul dengan orang lain.

Psikolog klinis Tara de Thouars mengatakan,  masalah bau badan yang dialami perempuan kerap menimbulkan problem dalam kehidupannya.

Apalagi, kata Tara, pemilik bau badan dihinggapi rasa minder atau kehilangan kepercayaan diri ketika bergaul dengan rekan atau pasangannya.

• Kurang Tidur Bisa Memengaruhi Emosional dan Kesehatan Mental Anda, Ini Alasannya

Tara menjelaskan, konsep rasa percaya diri dapat tumbuh jika seseorang merawat tubuh dan membangun gambaran positif tentang dirinya.

Misalnya, seseorang yang merawat tubuh dapat meningkatkan gambaran positif tentang dirinya.

"Jika gambaran yang kita miliki tentang tubuh adalah positif maka kita akan menilai diri sendiri secara positif."

"Oleh karena itu, penting bagi perempuan Indonesia untuk dapat merawat diri dan merasa nyaman terhadap diri mereka sendiri," ujar Tara.

Dia mengatakannya saat konferensi pers peluncuran Rexona Dry Serum di Kota Kasablanka, Setiabudi, Jakarta Selatan, Kamis (19/9/2019).

Perawatan diri tidak hanya di bagian tubuh yang mudah terlihat, tetapi juga yang tidak terlihat seperti kulit ketiak.

• 5 Tanda Anda Mengalami Gangguan Kesehatan Mental Kepribadian Anti-Sosial

Berdasarkan hasil survei Rexona, mayoritas perempuan Indonesia merasa penting untuk memiliki kulit ketiak yang cerah meskipun bagian kulit ketiak tertutup.

"Teorinya sebenarnya sudah ada, kalau kita mau pede, kita harus memandang tubuh kita oke. Akhirnya sama Rexona kita bikin survei dan hasilnya sesuai dengan teori itu," katanya.

Cara menegur

Tara menambahkan, seseorang terkadang memiliki teman atau relasi yang memiliki bau badan tak sedap.

Bisa jadi, orang itu tidak sadar bahwa bau badannya bisa mengganggu kenyamanan orang di sekitarnya.

Namun, Anda sulit memberitahu teman atau orang lain itu karena khawatir tersinggung atau menimbulkan konflik.

Tara punya tips cara berbicara untuk mengingatkan teman yang punya bau badan ditangkap sebagai informasi positif.

• Ini Makanan yang Bisa Memperbaiki dan Meningkatkan Kesehatan Mental Anda

"Harus pelan-pelan. Jangan langsung bilang, eh kamu bau badan. Nanti malah bisa syok," ujar Tara pemegang double degree BA in Psychology University of Queensland, Australia dan sarjana psikologi dari Universitas Indonesia ini.

"Jadi pakai prolog yang baik dan positif. Nanti tanggapannya pasti positif ketika kita mengingatkan atau memberikan saran bagaimana menghilangkan bau badan," kata Tara.