Berat Badan Saat Hamil Bikin Kartika Putri Galau, Ia Lalu Bertanya kepada Netizen
Artis Kartika Putri tengah galau dengan kehamilannya. Pasalnya berat badannya tak menentu saat ia tengah hamil.
Penulis: Desy Selviany |
lihat foto
6. Pisang
Buah ini mengandung potassium dan juga dapat mengurangi rasa mual selama kehamilan.
Pisang bersifat lembut di dalam perut dan sehat untuk dikonsumsi selama hamil.
7. Oatmeal
Oatmeal atau sereal akan memberi energi untuk beraktivitas, selain itu juga akan membuat tubuh merasa kenyang lebih lama.
Bahkan, sereal dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
8. Kacang-kacangan
Kacang-kacangan sangat baik untuk mencukupi kebutuhan lemak dalam tubuh, sekaligus memberikan energi pada tubuh.
Lebih dari itu, kacang-kacangan membantu perkembangan otak bayi di dalam kandungan.
Sebagian wanita ada yang alergi dengan jenis kacang tertentu.
• Jusuf Kalla Ungkap Prabowo Subianto Sempat Telepon Orang-orangnya Minta Aksi Massa Dihentikan
Jika Anda mengalaminya, ada baiknya sebelum mengonsumsi kacang-kacangan, konsultasi lebih dahulu dengan dokter Anda untuk mendapatkan petunjuk terbaik. (*)
