Rahasia Luna Maya Menjaga Bentuk Tubuh Tetap Ideal dan Langsing

Kebiasaan barunya itu juga berlaku saat menjalani ibadah puasa Ramadan.

Luna Maya mengaku, lancar menjalani ibadah Bulan Suci Ramadan ini.

Selama bulan Ramadan,  saat berbuka puasa selalu diawalinya menyantap minuman dan makanan sedikit hangat.

Dia mengonsumsi makanan dan minuman hangat agar kondisi tubuhnya tetap terjaga.

"Aku biasanya buka dengan teh manis hangat yang tidak panas dan juga dingin," kata Luna Maya.

Alasannya, ususnya seharian tidak menerima makanan padat dan cair.

• 5 Cara Membuat Anda Bahagia, Lakukan Aktivitas Ini Secara Rutin dan Mulai dengan Senyuman

Oleh karena itu, mantan kekasih Nazriel Irham alias Ariel 'Noah' tidak' ingin kalap melahap makanan dan minum dingin untuk memuaskan perutnya.

"Jadi pasti harus yang hangat, terus agak sedikit manis, terus biasanya kurma ya tiga biji lah," ucapnya.

Menurut dia, makanan dan minuman yang biasa dilahapnya saat berbuka puasa antara lain kolak.

"Tapi kalau enggak ada (kolak), ya enggak apa-apa," ucapnya.

Setelah menyantap makanan kecil, perutnya istirahat sejenak sekitar satu jam hingga dua jam.

Setelah itu, dia baru makan besar.

• 7 Manfaat Kesehatan Mereguk Teh Daun Mint, Hati-hati Untuk Penderita Maag Minum Teh Herbal Ini

"Makannya juga bukan nasi gitu sih, ya lebih kayak lauk aja. Tapi aku stop makan di jam 12 dan jam 1 malam," katanya.

Dia juga tidak lagi menyantap makanan berat saat sahur. Alasannya, mantan kekasih pengusaha Reino Barack ini sudah makan malam.

"Jadi aku enggak sahur, sahurku air putih aja sama buah palingan. Jadi enggak ada makan berat sih, karena kebanyakan makan manis, jadi naik berat badannya," ucap Luna Maya.