kesehatan

5 Makanan Ini Dapat Mengurangi Masalah Wasir, Ayo Santap Setiap Hari

Wasir terjadi karena pembengkakan pembuluh darah di daerah rektum bawah. Hemoroid terdiri atas dua jenis yaitu internal dan eksternal.

5 Makanan Ini Dapat Mengurangi Masalah Wasir, Ayo Santap Setiap Hari
Lifealth
Ilustrasi wasir 

Masalah wasir atau hemoroid yang sedang 'kumat' tentu mengganggu aktivitas sehari-hari Anda.

Anda jadi sulit duduk karena bokong terasa nyeri, bengkak, dan tidak nyaman.

Bahkan, jika wasir yang kerap disebut ambeien ini terus mengganggu, boleh jadi Anda harus menjalani operasi pembedahan untuk membuangnya.

Wasir terjadi karena pembengkakan pembuluh darah di daerah rektum bawah. Hemoroid terdiri atas dua jenis yaitu internal dan eksternal.

Pasien wasir mungkin menderita masalah internal dan eksternal. Meski begitu, masalah wasir yang mengganggu ini dapat ditangani kapan saja.

Baca: Berlama-lama di Toilet Duduk Berisiko Terkena Wasir

Namun, selama wasir sedang kumat, Anda harus menjaga asupan makanan dan minuman.

Ada banyak makanan yang membantu mengurangi masalah wasir. Oleh karena itu, untuk menyingkirkan masalah ini, Anda harus mengonsumsi makanan-makanan ini

1. Biji-bijian utuh

Mereka yang menjadi korban wasir harus selalu mengonsumsi gandum utuh seperti sereal dari gandum dan pasta gandum.

Makanan-makanan tersebut mengandung serat yang melunakkan tinja dan dapat mengurangi rasa sakit saat buang air besar.

Halaman
123
Penulis: Intan Ungaling Dian
Editor: Intan Ungaling Dian
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved