Konsumsi Suplemen Harus Bijak, Ini yang Perlu Diperhatikan untuk Kesehatan

Konsumen diimbau untuk membaca label produk dengan teliti, memahami kandungan dan dosis, serta berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi. 

Sementara itu, tenaga kesehatan diharapkan memberikan rekomendasi berbasis ilmiah, dan produsen wajib memastikan transparansi informasi serta kualitas produk.

Suplemen bukan pengganti pola hidup sehat

Penting untuk dipahami bahwa suplemen bukan pengganti makanan bergizi atau gaya hidup sehat. Suplemen seharusnya menjadi pelengkap, bukan solusi utama.

Dengan edukasi yang tepat dan kerja sama semua pihak, konsumsi suplemen dapat memberikan manfaat optimal tanpa menimbulkan risiko bagi kesehatan. 

"Upaya ini akan membuka jalan bagi penerapan suplementasi yang bertanggung jawab sebagai bagian dari gaya hidup masyarakat di seluruh kawasan, sehingga membantu mereka menjaga kesehatan dalam jangka panjang," tandas Dr. Teo.