Baca tanpa iklan
"Makan-makanan bergizi dan memakai keluar masker itu sangat membantu kita," kata dokter Jaka.
• Mulai Jumat 10 April PSBB Jakarta Selama 14 Hari Pasar, Apotek dan Supermarket Tetap Buka
Dokter Jaka menambahkan bahwa Perilaku Hidup Bersih dan Sehat tak hanya bisa menangkal Virus Corona, namun-namun penyakit lain.
"Bukan hanya Corona, kalau kita PHBS itu jalan semua penyakit akan turun semua, kita harapkan itul," imbuhnya.
Lihat videonya mulai menit ke-6:20:
Resep Tingkatkan Daya Tahan Tubuh ala Dokter Paru, Fariz Nurwidya
Virus Corona diketahui bisa menyerang siapa saja.
Namun, orang-orang usia lanjut serta orang yang memiliki penyakit bawaan termasuk kanker rentan terhadap Virus Corona
Hadir di acara Apa Kabar Indonesia Pagi tv One pada Kamis (2/4/2020), dokter Paru Fariz Nurwidya menjelaskan hal-hal apa saja yang harus dilakukan.
Dokter Fariz menjelaskan bahwa untuk memerangi Virus Corona faktor imunitas sangat penting.
"Jadi kami memang sepakat bahwa faktor menjaga daya tahan tubuh merupakan aspek yang penting untuk menghadapi risiko infeksi virus ini," ujar dokter Fariz.
Ia menjelaskan hal yang menjadi perhatian untuk meningkatkan daya tahan tubuh adalah nutrisi dalam tubuh.
• Viral Mahasiswa Indonesia di Arab Saudi Dapat Fasilitas Hotel Bintang 5 Selama Karantina Wilayah
• Kesulitan Bayar Gaji Pekerja Ditengah Wabah Corona, HIPMI Minta Kemenaker Tidak Bahas THR
Dokter Fariz mengimbau agar bisa menjaga kebutuhan lemak, karbohidrat dan protein.
"Beberapa anjuran yang bisa dipertimbangkan tentu saja yang pertama adalah faktor nutrisi."
"Jadi kita harus memastikan cukupnya dan proporsional makronutrient berupa lemak, karbonhidrat dan protein," ujarnya.
Selain itu, Vitamin C juga menjadi komponen penting untuk menghindari Covid-19.