Baca tanpa iklan
Secangkir teh jahe membantu menghilangkan rasa lelah.
Baca: Teh Jahe, Obat Pereda Stres
3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Jahe penuh dengan sifat antimikroba yang membantu melawan bakteri berbahaya.
Jahe pun dapat menghancurkan bakteri berbahaya dalam usus.
Sifat anti-inflamasi pada jahe membantu menghilangkan peradangan pada saraf sistem kekebalan tubuh.
Baca: Tiga Ramuan Peningkat Kekebalan Tubuh
4. Minuman jahe
Untuk hidup sehat, metabolisme yang sehat adalah suatu keharusan.
Anda bisa menambahkan minuman jahe ke dalam rutinitas pagi Anda.
Pasalaya, minuman jahe membantu melawan bakteri.
Jus jahe juga melemaskan tubuh, terutama selama periode menstruasi. (Lifealth)