6 Manfaat Jus Kentang, dari Menghilangkan Lingkar Hitam di Mata hingga Cerahkan Kulit

Laporan Kontributor Wartakotalive.com, Lilis Setyaningsih 

WARTAKOTALIVE.COM, JAKARTA - Kentang adalah umbi-umbian yang kaya akan vitamin, mineral, serta nutrisi penting bagi tubuh. 

Umbi ini biasanya digunakan sebagai sayur atau makanan kuliner lainnya. 

Umbinya yang tebal mungkin merupakan salah satu bahan yang paling populer di dunia. 

Kentang sangat disukai di hampir semua budaya kuliner di seluruh dunia.

"Kentang sangat terkenal. Banyak yang mengira kentang berkontribusi terhadap penambahan berat badan, padahal kentang mengandung banyak mikronutrien penting seperti Vitamin A, C, B, zat besi, dan fosfor," jelas pakar kulit dan rambut terkemuka di Delhi, Dr. Deepali Bhardwaj. 

Kentang, secara umum, kaya akan potasium, serat, vitamin B, mangan, dan Vitamin C. 

Healing Foods menggambarkan kentang sangat membantu dalam detoksifikasi dan pengaturan keasaman dalam tubuh.

Baca juga: Manfaat Lain Kentang dan Garam, Cara Terbaik Hilangkan Karat Peralatan Masak Berbahan Besi

Selain menjadi primadona di ruang memasak, ada beberapa kegunaan lain dari kentang yang tidak diketahui sebagian besar dari kita.

Sari buahnya, misalnya, telah lama digunakan untuk membersihkan peralatan makan, menghilangkan karat, serta mengatasi masalah kulit.

6 Manfaat jus kentang :

1. Minum jus adalah cara cepat untuk mendapatkan manfaat dari sifat anti-inflamasinya

2. Pengaplikasian jus kentang secara topikal dapat membantu memerangi dan mengobati berbagai masalah kulit seperti penggelapan kulit, bekas luka, flek, noda, kulit keras, dan lain-lain.

3. Dapat juga digunakan untuk melembutkan kutikula kuku.

4. Jus kentang juga berfungsi sebagai pencerah kulit.