10 Khasiat Lemon yang Menakjubkan dan Alasan Mengapa Anda harus Mengonsumsinya
Lemon salah satu buah yang sering dimanfaatkan ketika berada di dapur. Selain dalam masakan, lemon juga dikenal bermanfaat bagi kulit dan rambut.
Penulis: LilisSetyaningsih | Editor: Junianto Hamonangan
lihat foto
3. Mereka membantu mencegah pembentukan batu ginjal.
4. Mereka bersifat basa dan mengurangi keasaman, rasa sakit dan peradangan.
5. Limonene yang ada dalam lemon membantu mencegah pertumbuhan kanker.
6. Lemon kaya akan vitamin C dan bertindak sebagai penambah kekebalan tubuh.
7. Lemon kaya akan antioksidan.
8. Mereka juga membantu menangkal radikal bebas yang menyebabkan kerusakan sel
9. Mereka memiliki sifat anti-penuaan dan anti-inflamasi.
10. Jus lemon bila dioleskan pada kulit dan rambut dikombinasikan dengan bahan lain dapat mengobati kelainan kulit, jerawat, kulit kecoklatan, noda dan ketombe.
Bagaimana cara memasukkan lemon ke dalam makanan Anda?
- Campurkan satu sendok teh (sdt) jus lemon dan satu sdt minyak zaitun. Gunakan ini sebagai saus untuk salad.
- Bekukan jus lemon dalam es batu dan tambahkan ke minuman favorit Anda.
- Tambahkan setengah sdt lemon jus ke teh hijau Anda.
- Jus lemon dapat ditambahkan ke ayam panggang, dan kebab untuk meningkatkan nilai gizi dan menambah rasa.
Anda juga bisa berkreasi dengan menggunakan lemon untuk setiap masakan favorit Anda. NDTV
Baca berita Wartakotalive.com lainnya di WhatsApp.
Baca berita Wartakotalive.com lainnya di Google News.
| Xiaomi Rilis Xiaomi 14T Varian Warna Lemon Green yang Terinspirasi dari Buah Lemon |
|
|---|
| Girlband LEMON Nyanyikan 'Eternal Promise', Musiknya Enerjik Dipadu Koreografi dari Kreator Jepang |
|
|---|
| Frestea Luncurkan Varian Rasa Lemon and Lemongrass, Gabungkan Esensi Teh dengan Lemon dan Serai |
|
|---|
| Lemon Menjadi Cara Terbaik untuk Membersihkan Residu di Blender |
|
|---|
| Tips Menghilangkan Bau Amis Ikan di Tangan, bisa Pakai 5 Bahan ini |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.