Lima Penyebab Rambut Rontok, Bisa Lakukan Transplantasi Rambut Agar Tidak Botak

WARTAKOTALIVE.COM, JAKARTA - Rambut adalah mahkota. Setiap orang tentunya mendambakan rambut tumbuh subur dan indah. 

Namun, seringkali muncul masalah rambut yang menyebabkan rambut rontok.

Menurut American Academy of Dermatology, kerontokan termasuk wajar jika hanya 50-100 helai per hari.

Namun jika kerontokan terjadi lebih dari 100 helai per hari, bisa menyebabkan masalah serius seperti penipisan dan kebotakan.

Ada 5 penyebab rambut rontok yang perlu diwaspadai, yakni:

Baca juga: Peneliti LSI Denny JA: Pengalaman Erick Thohir di Bidang Ekonomi jadi Modal Besar Dampingi Prabowo

Baca juga: Presiden Jokowi Saksikan Langsung Laga Indonesia vs Brunei, Erick Thohir: Jangan Remehkan Siapapun

1. Stres.

Sekitar 2  bulan mengalami stres, rontok akan semakin parah. Rambut akan tumbuh kembali sekitar 4 bulan setelah stres menghilang.

2. Diet yang tak seimbang

Diet yang sembarangan, akan menyebabkan berkurangnya nutrisi pada kulit dan rambut. Salah satu kebutuhan utama rambut adalah asupan protein, yang merupakan makronutrien penting pembentuk keratin rambut yang kuat dan kokoh.

3. Menata rambut yang salah

Hindari treatment dan kebiasaan buruk yang bisa merusak akar rambut, diantaranya mengikat rambut dengan kuat, hair styling dengan alat-alat yang bersuhu tinggi, pewarnaan rambut dengan bahan-bahan kimia.

4. Tidak merawat kulit kepala dengan baik

Bukan hanya kulit tubuh saja dan rambut yang penting untuk dijaga, kulit kepala juga harus dirawat. Kulit kepala yang kurang bersih saat keramas akan menyebabkan timbunan sel-sel kulit mati yang menyebabkan kutikel rambut sulit bernafas karena tersumbat dan akhirnya menyebabkan rontok.

5. Kekurangan vitamin dan zat besi

Untuk menutupi rambut yang menipis atau botak  secara instan, bisa dilakukan berbagai cara. Dari menggunakan topi, hijab, hingga rambut palsu.