Sediakan Video Latihan, Prodi Fisioterapi UKI Gelar Edukasi Gerak bagi Lansia di Kelurahan Cawang

"Kalau hanya nyeri ringan, sebetulnya ada latihan yang bisa dilakukan sendiri di rumah, dan bagaimana cara latihannya dapat dilihat dalam video edukasi di Youtube Fisioterapi UKI..."

WARTAKOTALIVE.COM, CAWANG - Selama pandemi Covid-19 ini, kegiatan yang dapat dilakukan masyarakat menjadi terbatas, terlebih lagi bagi lansia yang rentan terhadap virus.

Sebab, jika mereka sampai ketularan virus corona, bisa fatal akibatnya.

Demikian dikatakan Akademisi Fisioterapi UKI Weeke Budhyanti dalam kegiatan Pengabdian kepada Masyarakat (PkM), edukasi tentang gerak bagi warga lansia di Kelurahan Cawang, Jakarta Timur, Jumat (8/1/2021).

"Akhirnya, lansia dilarang keluar rumah dan menjadi tidak aktif. Padahal tidak aktif itu juga bahaya," tuturnya.

"Salah satu penyebab pengapuran adalah kurang gerak. Dan salah satu penyebab hipertensi pun adalah kurang gerak,” tambah Weeke.

Baca juga: Wisuda Virtual UKI, Ini Lulusan dengan IPK Tertinggi, Yayasan UKI Komitmen Naikkan Dana Beasiswa

Baca juga: 71 Mahasiswa Angkat Sumpah Profesi dan Janji Kode Etik, Ini Lulusan Terbaik Fakultas Vokasi UKI

Nyeri ringan, latihan sendiri di rumah

Program PkM ini merupakan kelanjutan dari kerja sama antara UKI dan Kelurahan Cawang.

Tim dosen Prodi Fisioterapi UKI terdiri dari Weeke Budhyanti, Lucky Anggiat, dan Citra Puspa Juwita.

“Selain itu, dalam keadaan pandemi, lansia sulit mengakses layanan pengobatan. Kalau hanya nyeri ringan, sebetulnya ada latihan yang bisa dilakukan sendiri di rumah, dan bagaimana cara latihannya dapat dilihat dalam video edukasi di Youtube Fisioterapi UKI," jelas Lucky Anggiat.

"Dengan mengaplikasikan edukasi yang telah disampaikan oleh tim Fisioterapi UKI, diharapkan lansia semakin sehat,” imbuhnya.

Kader kelurahan Cawang sangat bersemangat mengikuti kegiatan Pengabdian kepada Masyarakat ini.

Seluruh kader bersinergi untuk menyampaikan video yang telah dibuat oleh tim Fisioterapi UKI kepada lansia di lingkungan binaannya.

Ketika ada pertanyaan, kader juga membantu menyampaikan pertanyaan dari lansia kepada tim melalui pesan.

“Kami ini juga prihatin melihat lansia yang biasanya dilayani seminggu sekali, sekarang praktis tidak dilayani kalau tidak sakit. Kalau ada video ini kan kami jadi bisa melayani lansia seperti biasanya,” tutur Endang, Ketua Kader Kelurahan Cawang.

Mencegah pengapuran

Sementara itu, dalam tayangan video Edukasi Gaya Hidup Sehat bagi Lansia, Citra mengatakan bahwa UKI harus berdampak baik bagi warga di Kelurahan Cawang, yang notabene tetangganya.