Bulan Suci Ramadan
Ini Lima Manfaat Minum Air Putih Hangat Saat Sahur
Ketika sahur tiba, hal pertama yang dapat kamu lakukan untuk mengatasi dehidrasi adalah dengan dengan meminum dua gelas air putih.
Editor:
Murtopo
1. Melancarkan Proses Detoksifikasi
Ilustrasi
Salah satu manfaat puasa adalah dapat membuang zat berbahaya atau racun dalam tubuh.
Nah, untuk mengoptimalkannya detoksifikasi, kita bisa meminum air hangat.
Hal ini dikarenakan air hangat dapat membuat suhu tubuh naik sehingga membuat kita berkeringat. Karena keringat itulah racun dalam tubuh dapat keluar.
Kita juga bisa menambahkan sedikit perasan jeruk lemon dan madu untuk minuman saat berbuka puasa atau saat sahur untuk membuat tubuh lebih fit.
• Aturan Minum Air Putih Saat Puasa Ramadan Biar Tidak Dehidrasi Sepanjang Hari
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/promo-jsm-alfamar-24-26-april.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/Mojtaba-Khamenei-cacat-parah-098.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/KARTU-AS-IRAN.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/Selat-Malaka-Indonesia.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/KAPAL-AS-KUASAI.jpg)