Breaking News:

Bulan Suci Ramadan

Muhammad Toha Tetap Latihan Fisik Meski Sedang Bepuasa

Kiat Muhammad Toha agar badan tetap bertenaga dan sehat sampai sore hari, meski tengah berpuasa.

Penulis: Rafzanjani Simanjorang
Editor: AC Pinkan Ulaan
Warta Kota/Rafsanzani Simanjorang
Wawancara eksklusif Warta Kota dengan Muhammad Toha dan istrinya, Minggu, (16/2/2020) lalu di Karawachi, Tangerang, pemain asal Bontang, Kalimantan Timur ini tidak sungkan memuji peran sang istri. 

WARTAKOTALIVE.COM, TANGERANG - Meskipun sedang menjalankan ibadah puasa, Muhammad Toha tetap menjaga kebugaran tubuhnya dengan berlatih fisik di sore hari.

Pemain yang berposisi sebagai bek kanan skuad Persita Tangerang ini tak mau menggunakan alasan puasa untuk bersantai.

Ada pun kiat yang dia gunakan agar tubuhnya tetap bertenaga dan sehat, kala berlatih di bulan puasa, adalah dengan menyantap makanan bergizi saat sahur dan berbuka.

"Itu yang terpenting supaya kuat, ditambah dengan buah segar," ujar pemain berusia 23 tahun ini mengungkapkan rahasianya kepada Warta Kota, Sabtu (25/4/2020).

Pada tahun ini pemain kelahiran Bontang ini bahagia, dapat menjalani bulan Ramadan bersama istri dan kedua anaknya di kampung halaman, Bontang.

Tak hanya itu, dia juga memperkuat ibadah dengan doa di bulan yang suci ini. Salah satu doanya adalah berharap agar pandemi Covid-19 segera berakhir, sehingga masyakat dapat kembali beraktivitas seperti dahulu.

Toha sendiri merasakan dampak dari Covid-19, yang membuat kompetisi harus berhenti, dan pemain Persita diliburkan.

Dia sangat berharap akan kembali berlatih bersama rekan-rekannya pada awal Juni mendatang. (m21)

Puasa Hari Pertama, Muhammad Toha Makan Sahur Sambil Merem

Inilah Kriteria Sekjen PSSI Menurut Ferry Paulus

Pemain Muda Persija Ini Rasakan Nikmat Luar Biasa di Bulan Ramadan

Sumber: Warta Kota
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved