Persiapan Menuju Sentul Hill Trail Run 2020, Ayo Berlatih Lari Metode Maffetone Bersama Skolari!

Mereka yang berminat mengikuti Sentul Hill Trail Run 2020 pada 20-21 Juni nanti ada baiknya berlatih metode Maffetone bersama Skolari.

Persiapan Menuju Sentul Hill Trail Run 2020, Ayo Berlatih Lari Metode Maffetone Bersama Skolari!
Warta Kota/Max Agung Pribadi
Skolari menggelar diskusi mengenai metode lari Maffeton di Kafe Funantique, GBK, Senin (3/3/2020) sebagai persiapan bagi mereka yang hendak mengikuti Sentul Hill Trail Run 2020 pada 20-21 Juni mendatang. 

Mereka yang berminat ikut Sentul Hill Trail Run 2020 pada 20-21 Juni nanti ada baiknya berlatih metode Maffetone bersama Skolari  

Dalam sepuluh tahun terakhir lari lintas alam atau trail run berkembang pesat di Amerika Serikat.

Sementara di kota-kota besar di Tanah Air ada perkembangan yang signifikan dalam tiga tahun terakhir terlihat dari ramainya event-event lari lintas alam dan peserta yang mengikuti.

Event Sentul Hill Trail Run yang digelar tiap tahun termasuk salah satu yang ditunggu-tunggu para penggemar lari lintas alam di Indonesia, khususnya mereka yang tinggal di Ibu Kota dan sekitarnya.

Kawasan Sentul dengan pemandangan bukit menghijau dan gunung gemunung yang membiru di kejauhan terlalu sayang untuk dilewatkan bagi para penggemar lari lintas alam. 

Prajurit Marinir Terjun Di Ajang Sebatik Trail Run Lintas Patok Batas Negara

Lalu bagaimana sebaiknya persiapan mengikuti trail run dilakukan, baik dari segi perlengkapan maupun teknik latihan yang memadai?

Sharing metode Maffetone.
Sharing metode Maffetone. (Warta Kota/Max Agung Pribadi)

Adrianus Heri Soetopo atau lebih dikenal Adrie Soetopo, pelatih lari dari Skolari, mengupas soal ini dalam diskusi komunitas di Kafe Funantique, Senin (2/3/2020) pukul 19.00 WIB.

Sekitar 30 orang dari berbagai komunitas lari hadir di acara ini.

Beberapa diantaranya sudah berpengalaman lari lintas alam atau sekurangnya lari di jalan raya.

Namun tak sedikit juga yang baru ingin memulai lari lintas alam.

Halaman
1234
Penulis: Max Agung Pribadi
Editor: Max Agung Pribadi
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved