Melihat Kandungan di Dalam Kopi Susu dan Bubble Milk Tea

Kopi susu dan boba tea yang tengah digandrungi di Indonesia, kerap diabaikan kandungan maupun dampaknya bagi kesehatan.

istockphoto
Ilustrasi. Menurut World Health Organization, asupan gula tambahan harusnya kurang dari 10 persen. 

"Dari bahan makanan pokok yang kaya karbohidrat semisal nasi, roti atau, mie sudah dihasilkan kalori (yang cukup)," ujar Tati.

Jika konsumsi minuman manis ini tidak dikendalikan, kadar gula darah akan naik dengan pesat dan membawa dampak kesehatan serius.

"Ini bisa obesitas sehingga hormon insulin tidak dapat mengimbangi dan terjadi penyakit gula atau diabetes mellitus dengan berbagai komplikasinya," kata Tati.

Klaim Ren Zengfei soal Kelebihan OS Hongmeng Dibandingkan Android

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Menakar Kalori dan Gula dalam Segelas Bubble Tea dan Kopi Susu

Sumber: Kompas.com
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved