Rendam Kismis Semalaman Bisa Rontokkan Racun dari Hati Anda

Hati  adalah salah satu orang terbesar dan terpenting dalam tubuh Anda.

Tanpa hati atau liver ini maka tubuh kita akan dipenuhi zat beracun yang tidak dapat dibasmi.

Hati bertanggung jawab membuat empedu untuk memecah lemak dang mengubahnya menjadi energi.

Selain itu, hati berperan penting dalam menyeimbangkan kadar gula darah dalam tubuh.

Bahkan hati dibutuhkan untuk menyingkirkan zat-zat beracun yang masuk ke dalam tubuh dan mengubahnya menjadi zat yang dapat digunakan tubuh.

Jika zat beracun itu tidak dapat dihancurkan, maka akan dibuang dalam bentuk kotoran.

• Perut Langsing dengan Buah Anggur

Namun, kita sering secara sengaja merusak hati. Misalnya, mengonsumsi minuman beralkohol secara berlebihan.

Ada kondisi lain dikenal dengan sebutan Penyakit Hati Non Alkohol.

Selain minuman beralkohol, kerusakan hati bisa disebabkan karena mengonsumsi produk-produk yang menggunakan tambahan gula, makanan yang digoreng, garam berlebihan, dan daging merah.

Hal-hal itu telah terbukti menyebabkan kerusakan liver dari waktu ke waktu.

Saat mengonsumsi makanan tersebut, terkadang orang tidak menyadarinya bahwa dia memasukkan penyakit ke dalam tubuhnya.

Makanan-makanan yang mengandung racun dan masuk ke dalam tubuh Anda itu harus segera dibersihan.

Salah satu cara membersihkan racun dari tubuh Anda yakni mengonsumsi air minum kismis.

Kismis, seperti yang kita tahu, berasal dari buah anggur yang dikeringkan.

• Cokelat Hitam, Makanan Dewa yang Berkhasiat untuk Meningkatkan Kesehatan Tubuh

Anggur sarat dengan serat dan antioksidan (bioflavonoid dan vitamin C) yang memainkan peran penting dalam pencernaan, serta membersihkan tubuh dari racun berbahaya dan radikal bebas.