Kesehatan

Jaga Mata Anda Supaya Tetap Sehat, Lakukan 3 Cara Ini

Tayang: Senin, 16 Juli 2018 13:00 WIB

Penulis: |

Jaga Mata Anda Supaya Tetap Sehat, Lakukan 3 Cara Ini

Istimewa

(Kiri ke kanan) Dr Damara Andalia SpM dari Jakarta Eye Center, Weitarsa Hendarto,Vice President Consumer Healthcare & Wellness and International Operations Combiphar, Handojo Noegroho-GM Marketing Respiratory & Eye Care – Domestic Market Consumer Healthcare & Wellness Combiphar, dan Rizky Alatas, public figure, serta warga Yogyakara, menghadiri acara Media Briefing Insto Buka Mata Nonton Bola, di Jogja City Mall, Yogyakarta,Minggu (15/7/2018).

Baca Selanjutnya:

Banyak Perempuan Muda Ragu Jadi Ibu, Prenagen Dorong Dukungan Kolektif Lewat Program Strong Women

Sementara itu, Weitarsa Hendarto, Vice President Consumer Healthcare & Wellness and International Operations Combiphar, mengatakan, Combiphar menggelar program Insto Buka Mata.

Menurut Wietarso, seperti dikutip dari keterangan pers yang diterima Warta Kota, Senin (16/7/2018), program tersebut mengajak masyarakat untuk melakukan pola gaya hidup sehat.

Damara pun membagikan menjaga mata agar tetap sehat, berikut caranya:

1. 20 menit sekali istirahatkan mata selama 20 detik. Kemudian, fokus penglihatan pada satu objek berjarak 20 kaki.

2. Teteskan obat tetes mata yang berfungsi untuk mengatasi kekeringan pada mata ketika mata mulai mengalami gejala mata kering

3. Rajin minum air putih agar tubuh tetap terhidrasi dari dalam.

Sumber: WartaKota