Kesehatan

Seiris Jahe Mengawali Hari Anda Menjadi Lebih Bersemangat

Jahe penuh dengan sifat antimikroba yang membantu melawan bakteri berbahaya. Jahe pun dapat menghancurkan bakteri berbahaya dalam usus.

Seiris Jahe Mengawali Hari Anda Menjadi Lebih Bersemangat
Lifealth
Segelas air jahe. 

Jadi, Anda cukup menambahkan jahe ke dalam minuman kopi. Mungkin cara ini sedikit berbeda, tetapi paduan jahe dan kopi memiliki manfaat untuk kesehatan Anda.

2. Teh jahe

Kebanyakan orang benar-benar menikmati secangkir teh jahe pada pagi hari.

Teh jahe sebenarnya baik untuk kesehatan Anda.

Teh jahe tidak hanya merilekskan tubuh Anda tetapi juga merilekskan perut .

Secangkir teh jahe membantu menghilangkan rasa lelah.

Baca: Teh Jahe, Obat Pereda Stres

3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Jahe penuh dengan sifat antimikroba yang membantu melawan bakteri berbahaya.

Jahe pun dapat menghancurkan bakteri berbahaya dalam usus.

Sifat anti-inflamasi pada jahe membantu menghilangkan peradangan pada saraf sistem kekebalan tubuh.

Baca: Tiga Ramuan Peningkat Kekebalan Tubuh

4. Minuman jahe

Untuk hidup sehat, metabolisme yang sehat adalah suatu keharusan.

Anda bisa menambahkan minuman jahe ke dalam rutinitas pagi Anda.

Pasalaya, minuman jahe membantu melawan bakteri.

Jus jahe juga melemaskan tubuh, terutama selama periode menstruasi. (Lifealth)

Penulis: Intan Ungaling Dian
Editor: Intan Ungaling Dian
Sumber: Warta Kota
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved