Tips Sehat
Bosan Diet Tanpa Hasil? Coba Saja Diet GM
Bagi Anda yang sudah frustasi dengan diet tanpa hasil. Mungkin bisa coba Diet General Motors yang bisa turunkan 5-8 kg seminggu
Penulis: Dian Anditya Mutiara | Editor: Dian Anditya Mutiara
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/20150601-buah-buahan_20150601_100558.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/katalog-promo-superindo-24-april.jpg)
Di hari keempat konsumsi pisang sejumlah 8 buah pisang serta 3 gelas susu. Tidak mengonsumsi jenis makanan lain.
Hari Kelima: Daging dan Tomat
500 gr daging sapi dan 6 buah tomat menjadi menu utama di hari kelima. Hamburger dibolehkan. Tingkatkan konsumsi air putih untuk membersihkan sistem pencernaan. Daging sapi bisa diganti dengan daging ayam tanpa kulit atau tempe bagi yang vegetarian.
Hari Keenam: Daging dan Sayuran
Di hari keenam boleh memakan kombinasi sayuran dan daging dalam jumlah yang tidak dibatasi.
Hari Ketujuh: Beras Merah, Jus buah, dan Sayuran
Di hari terakhir diet mulai kembali ke pola makan yang biasa dengan menu beras merah, jus buah serta sayuran.
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/katalog-promo-superindo-24-april.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/Kartini-di-Midtown-Residence-Jakarta.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/ekspansi-bakso-lapangan-tembak-senayan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/katalog-promo-PSM-Alfamart-terbaru23.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/Promo-Hari-Kartini-2026-dari-Subway-Donatddd.jpg)