TAG
tidur tidak nyenyak
-
3 Langkah Sederhana Ini Disarakan Pakar Kesehatan Supaya Bisa Tidur Lebih Baik dan Nyenyak
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat, satu dari tiga orang dewasa Amerika kurang tidur. Tidurlah selama 7 hingga 9 jam.
Sabtu, 17 Februari 2024 -
Punya Masalah Tidur Tidak Pernah Nyenyak? 6 Tips Ini Bikin Anda Terlelap Lebih Lama
Tidak semua orang mendapatkan tidur yang berkualitas. Berikut adalah beberapa rekomendasi untuk anda agar mendapatkan tidur yang lebih baik malam ini.
Jumat, 1 Desember 2023