Baca tanpa iklan
Telah ditemukannya virus corona di Indonesia memicu kekhawatiran masyarakat saat ini.
Sebab, bukan hanya menyebar dengan mudah dan cepat, virus corona diketahui belum ditemukan obatnya.
Walau begitu, Ustadz Felix Siauw membagikan tujuh cara dalam melawan virus corona lewat akun instagramnya @felixsiauw; pada Jumat (6/3/2020).
Dalam ststus berjudul '7 Cara Melawan Virus Corona', langkah pencegahan virus corona tersebut diungkapkannya dikumpulkannya dari sejumlah literatur terpercaya.
"Postingan ini hanya mengumpulkan beberapa data tentang sistem imun, yang sangat bermanfaat dalam melawan virus, untuk pendapat profesional, hubungi dokter pribadi anda," tulis Ustadz Felix Siauw mengawali statusnya.
"Kita tahu, penyebaran Covid-19 sangat pesat, hanya saja dalam menyikapinya kita harus bijak. Fokus pada apa yang bisa kita lakukan, hingga kita tidak makin stress," tambahnya.
• Jangan Ketinggalan Jadwal Penjualan Masker Murah Ramayana, Kondisi Kosong dan Dipasok Ulang Saat Ini
Lebh lanjut dipaparkannya, Corona Virus Disease atau disebut Covid-19 adalah virus.
Sehingga, menurut Ustadz Felix Siauw satu-satunya cara melawan virus corona adalah meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
"Saat menulis ini, saya kembali tersadar, begitu rumit Allah mencipta manusia," ungkap Ustadz Felix Siauw.
"Hanya ini beberapa kebiasaan yang harus kita latih, sebagai bentuk syukur dan penjagaan atas tubuh yang sudah Allah karuniakan, semoga bermanfaat," tambahnya.
Berikutv tujuh cara Ustadz Felix Siauw dalam melawan virus corona :
1. Berlaku higienis. Jaga jarak sekitar 2 meter dari mereka yang sakit flu atau batuk, cuci tangan yang sering
2. Mandi air dingin, bisa mengurangi sakit hingga 29% - Buijze, 2015
3. Olahraga di pagi hari. Menurut Martineu (2017), Vit. D meningkatkan imunitas. Olahraga ringan juga membantu tubuh tetap maksimal dalam kesehatan
4. Kurangi stress. Sebab sistem imun tubuh juga akan berkurang saat stress, perbanyak doa, dzikir, shalat
5. Istirahat yang cukup. Ini favorit kita semua, tak perlu penjelasan lagi sepertinya
6. Makan makanan bergizi, perbanyak buah, sayur, kacang-kacangan, biji-bijian yang alami. Hindari softdrink, junkfood dan makanan instan serta tinggi proses
7. Ketahui, Allah adalah pemilik badan dan jiwa kita, perbanyak doa dan pahami artinya
بِسْمِ اللهِ الَّذِى لاَ يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْئٌ فِى الاَرْضِ وَلاَ فِى السَّمَاءِ وَهُوَ السَّميْعُ العَلِيْمِ
Dengan nama Allah, yang dengan nama-Nya tidak ada bahaya sedikitpun baik di bumi dan di langit, dan Dia Maha Mendengar dan Maha Mengetahui
• Jangan Panik Virus Corona, Ramayana Jual Masker dengan Harga Normal
Berdasarkan penelusurannya tentang cara melawan virus corona, Ustadz Felix Siauw menyimpulkan satu hal.
Menurutnya, bukan hanya kekebalan tubuh semata yang menjadi kunci dalam mencegah virus corona.
Umat muslim katanya juga harus meningkatkan iman kepada Allah SWT agar terhindar dari viris corona.
"Jadi bukan hanya sistem imun, tapi juga sistem iman yang di-upgrade. Like dan komen jika suka, share jika manfaat ya," tutupnya.