Terlambat Menstruasi dan Kehamilan, Kenali Gejala-gejala Ini

WARTAKOTALIVE.COM, JAKARTA - Apa itu telat haid atau telat menstruasi?

Menstruasi terlambat adalah ketika siklus menstruasi wanita tidak berjalan sesuai harapan.

Siklus normal berlangsung antara 24 hingga 38 hari.

Baca juga: 5 Minuman untuk Redakan Nyeri dan Kram saat Menstruasi, dari Teh Jahe hingga Susu Kunyit

Jika seorang wanita terlambat menstruasi selama tujuh hari, dia mungkin hamil.

Meskipun begitu, ada hal lain yang dapat menyebabkan terlambat atau terlewatnya menstruasi.

Jika menstruasi Anda terlambat atau Anda bertanya-tanya apakah Anda hamil, hari-hari akan berlalu dengan lambat.

Baca juga: Menangis, Kiky Saputri Ungkap Penyebab Keguguran Kehamilan Janin Anak Pertamanya di Usia 2,5 Bulan

Berapa lama Anda harus menunggu sebelum melakukan tes kehamilan?

Petunjuk pada tes kehamilan di rumah sering menyebutkan tentang 'keterlambatan menstruasi'.

Menstruasi yang terlambat bisa menjadi tanda kehamilan.

Baca juga: 5 Alasan Pisang Disebut Cocok untuk Diet Kehamilan hingga Menjadi Makanan Sempurna Bagi Ibu Hamil

Namun juga bisa mengindikasikan banyak hal lain, seperti stres, penyakit, dan penggunaan obat-obatan tertentu.

Itu selalu alasan cerdas untuk berbicara dengan dokter jika Anda tidak yakin.

Telat datang bulan berarti Anda mengira menstruasi Anda sudah dimulai kemarin, namun ternyata masih belum dimulai.

Baca juga: Tidak Jalani Program Kehamilan, Enzy Storia Ingin Segera Punya Anak Setelah Dinikahi Molen Kasetra

Jadi, hari perkiraan menstruasi Anda bergantung pada siklus menstruasi normal Anda dan kapan menstruasi terakhir Anda dimulai.

Siklus menstruasi Anda adalah waktu dari hari pertama menstruasi hingga hari sebelum menstruasi berikutnya dimulai.

Rata-rata siklusnya adalah 28 hari, dengan pola seperti ini:

Hari ke-1 – Jaringan yang melapisi rahim Anda rusak dan meninggalkan tubuh Anda melalui vagina.

Pendarahan ini adalah menstruasi Anda, dan berlangsung selama 4 hingga 8 hari bagi kebanyakan wanita.

Hari ke-8 – Lapisan rahim mulai terbentuk kembali untuk siap memberi makan sel telur yang telah dibuahi.

Tubuh Anda melakukan ini setiap bulan untuk mempersiapkan potensi kehamilan.

Hari ke-14 – Sel telur dilepaskan dari ovarium Anda dalam proses yang disebut ovulasi.

Kemungkinan besar Anda akan hamil jika berhubungan seks pada hari Anda berovulasi atau tiga hari sebelumnya.

Meskipun sperma pria dapat hidup 3 hingga 5 hari di dalam tubuh Anda, sel telur Anda hanya dapat hidup 1 hari jika tidak dibuahi oleh sperma.

Hari ke-15 hingga 24 – Sel telur bergerak menuruni saluran tuba menuju rahim.

Jika sel telur bertemu dengan sperma, sel telur yang telah dibuahi akan menempel pada lapisan rahim Anda.

Ini disebut implantasi dan saat kehamilan dimulai.

Hari ke-24 – Jika sel telur belum menyatu dengan sperma, sel telur akan mulai pecah.

Kadar hormon Anda turun, memberi sinyal pada rahim Anda bahwa ia tidak perlu mendukung kehamilan bulan ini.

Beberapa siklus menstruasi wanita berlangsung dalam jumlah hari yang sama setiap bulannya.

Wanita-wanita ini dapat secara akurat memprediksi hari dimulainya menstruasi mereka.

Wanita lain memiliki siklus menstruasi yang sedikit berbeda setiap bulannya.

Haid Anda tetap dianggap teratur asalkan terjadi setiap 24 hingga 38 hari.

Gejala telat haid dan hamil

Gejala terlambat haid akan terlihat jelas pada banyak wanita yang menstruasinya teratur.

Jika Anda mengharapkan menstruasi, namun tidak kunjung datang, Anda akan tahu bahwa ini sudah terlambat.

Tidak semua menstruasi datang seperti jarum jam, dan sangat normal jika menstruasi terjadi pada jadwal yang sedikit berbeda.

Kehamilan bukanlah satu-satunya hal yang dapat menyebabkan terlambat atau terlewatnya menstruasi.

Namun jika Anda bertanya-tanya apakah menstruasi yang terlewat berarti Anda hamil, Anda dapat mencari gejala awal kehamilan lainnya.

Selama 8 minggu pertama kehamilan, banyak wanita mengalami:

1. Kelelahan

Selama trimester pertama (minggu 0 hingga 13 kehamilan), tubuh Anda memproduksi sejumlah besar hormon yang disebut progesteron.

Hal ini bisa membuat Anda merasa mengantuk. Bahkan selama minggu pertama setelah pembuahan, Anda merasa lebih lelah dari biasanya.

2. Bercak

Pendarahan implantasi adalah salah satu tanda awal kehamilan.

Ini pendarahan yang sangat ringan, sering disebut 'bercak', yang terjadi akibat sel telur yang telah dibuahi menempel pada dinding rahim.

Implantasi biasanya terjadi 6 hingga 12 hari setelah pembuahan, atau saat sel telur dibuahi oleh sperma.

Beberapa wanita juga mengalami kram perut ringan selama implantasi.

Wanita lain tidak merasakan gejala apa pun saat implantasi.

3. Perubahan payudara

Anda melihat perubahan pada payudara Anda 1 hingga 2 minggu setelah pembuahan.

Payudara Anda bengkak dan lembut saat disentuh. Anda merasakan nyeri atau perasaan penuh di payudara Anda.

4. Sakit kepala

Peningkatan pesat hormon dan aliran darah selama kehamilan dapat menyebabkan sakit kepala ringan bahkan sebelum terlambat menstruasi.

5. Menstruasi terlewatkan

Ini sering menjadi gejala pertama yang diperhatikan wanita.

Jika sedang hamil, Anda tidak akan mengalami pendarahan menstruasi teratur.

Beberapa wanita memang mengalami flek saat hamil, namun  lebih ringan dan lebih pendek dibandingkan menstruasi biasanya.

6. Mual

Mual pagi hari biasanya muncul 2 hingga 8 minggu setelah pembuahan dan hilang sekitar 14 minggu.

Meski mual pagi hari, mual saat hamil bisa terjadi kapan saja, siang atau malam.

Bagi banyak wanita, gejala paling buruk adalah ketika mereka pertama kali bangun tidur pagi.

Beberapa wanita mengalami muntah-muntah karena mual pagi hari, namun ada juga yang tidak.

7. Sering buang air kecil

Sekitar 6-8 minggu setelah pembuahan, Anda mulai merasa harus buang air kecil lebih sering dari biasanya.

Gejala ini akan berlanjut selama sisa kehamilan Anda.

Penyebab terlambat haid dan hamil

Kehamilan terjadi ketika sel telur dibuahi oleh sperma.

Namun kehamilan bukanlah satu-satunya alasan terlambat menstruasi.

Beberapa penyebab antara lain:

*Penurunan atau penambahan berat badan yang ekstrem 
* Perubahan jadwal tidur Anda (kerja shift, perjalanan,)
* Menyusui
* Penyakit
* Penggunaan obat
* Olahraga ekstrem (Medicinenet)